Question

遇事怎样沉着冷静?与人理论怎么不慌不忙从容自得?

Answer 1

您好！

1、每次和别人争执的时候，试着忍耐，就算你吃亏你也不和别人计较
2、不要把所有的事情都放在心上，你不在乎它你就不会冲动
3、站在别人的角度想想，有时候你是觉得自己吃亏了，不服对方才会和别人发脾气，但是你想想别人可能也是在某方面受委屈了，这样你想通了就不会冲动了。

如果是辩论的话
1、对理论的掌握-10%
2、对论据的准备-35%
3、相应的表达能力-35%
4、临场发挥的能力-15%
5、其他情况-5%
如果是平时的话
1、调节自己的情绪
2、找到自己的论点
3、阐述自己的逻辑
4、得饶人处且饶人

Answer 2

浴室理论时，最主要是要控制自己的情绪，不生气和愤怒基本上可以做到这点