Question

怎么培养出乐观的生活态度？

Answer 1

给自己心理暗示，世界是如此的美好！多看一些积极向上的书籍。如把信送给加西亚。等。
培养自己的兴趣爱好。一旦有了自己喜欢的事情，你会觉得一切都那么美好。多运动，运动能让你快乐~

Answer 2

多出去走一走看一看，心胸就会宽广，视野也会变宽，就不会因为一些小事情而烦心。以友善的态度多与他人交流，你就会发现每个人都有闪光点，也会从他们身上学到一些东西。多运动，多读书，有个好身体有个智慧的大脑，什么困难都能克服。找到自己的兴趣，做自己感兴趣的事物，比如说厨艺、手工、健身、等等来陶冶情操。这样人的心态就会愉悦平和。

Answer 3

找你最好的朋友聊一聊，倾诉一下你的苦衷。人生在世，烦恼无量，人生没有笔直路，坎坎坷坷过一生。时间是不能停留，就没有必要伤春悲秋。一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是他计较的少。人生的路很长，烦恼也好多。要调好心态。好的心情就是天堂，愤怒的情绪就是地狱、要想快乐的事，忘记不愉快的事，不愉快的事过去就是过去了。不要再去想它了，就像日历你翻过去就不要再翻回来了。去爬爬山，看看蓝天、白云，听听音乐，跳跳舞了。时间会冲淡一切，没有过不去的火焰山。雨过天晴会出彩虹。只要你调好心态，一切都会好起来的 。

Answer 4

乐观向上的生活态度的形成是一个潜移默化的过程，需要你自己的努力，我个人认为，首先要对自己有信心，经常给予自己正确积极的心理暗示，在日常生活中，有意识的培养这方面能力，学会表扬自己，欣赏自己·

Answer 5

看看笑话，看看喜剧，笑口常开嘛，再不然看看社会新闻啊，悲剧电影啊什么的，你会发现这世界上比你惨的大有人在，你的烦恼啊什么的全是浮云，自然就乐观啦