Question

以前便秘引起脸上长痘,现在便秘好了,基本能1天1次大便了 不过脸上皮肤还是很粗糙,痘痘还是很多

额头前,左侧的脸,右侧的脸,下巴都长了痘痘..鼻子上居然还有了黑头,脸上皮肤颜色都变了好黑啊..特别难看 都不好意思见人了.....

Answer 1

1. 额头长痘

原因：压力大，脾气差，造成心火和血液循环不良。
改善：早睡早起，放松心情,多喝水。
2.双眉间长痘：

　原因：胸闷，心律不整，心悸。
　改善：不要做太过激烈的运动，避免食用烟、酒、辛辣食品。
3.鼻头长痘：

　原因：胃火过盛，消化系统异常。
　改善：多吃清淡食物,少吃冰冷刺激性的食物。
4.鼻翼长痘：

　原因：与卵巢机能或生殖系统有关。
　改善：不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。
5.右边脸颊长痘：

　原因：肺功能失常。
　改善：注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
6.左边脸颊长痘：

　原因：肝功能不顺畅，有热毒。
　改善：作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。
7.唇周边长痘：

　原因：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。
　改善：多吃高纤维的蔬菜水果
8.下巴长痘：

　原因：内分泌失调。
　改善：少吃冰冷的东西。
9 .太阳穴：

　太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除

去除痤疮疤痕
把姜切片，临睡前用手指压在疤痕处15分钟，第二天早上再洗掉，连续一周，你会发现这个方法对付痤疮疤痕非常有效。 　
神奇指数：★★★☆有效指数：★★★★
去黑鼻头
把生鸡蛋靠近蛋皮的那层薄膜整张撕下来，贴在鼻头上。等干透之后揭下来，你会发现“草莓”上的小黑点全都不见了！
神奇指数：★★★★☆有效指数：★★★★☆
PS.
平常多补充一点维生素C，A，E，起痘也是缺锌的表现，最好在补充一点锌，擦一些去斑美白的产品，多吃豆制品，水果蔬菜，保持正常的作息！慢慢的就会恢复的！

Answer 2

1.多喝水，少吃或不吃甜食、辛辣及油炸食品；
2.留意一下是否平时面部清洁做的不到位，如果日间使用粉底、隔离或防晒，在洗面前，一定要先用卸妆产品；
3.是否定期敷补水面膜，皮肤在缺水的状态下会很泌更多的油脂来自我保护，过多的油脂也会堵塞毛孔，形容痘痘；
4.检测一下基础护肤品中，特别是润肤水中是否含酒精的成分，有些敏感型的肌肤遇到酒精也会产生红疹或痘痘。
5.如果不是有白尖，挤按后有白色分泌物，而是单纯发红的痘痘，建议您每天早晨空腹喝杯花蜜和花粉，每日生吃一根苦瓜，连续吃一周，会有让你惊讶的的效果哦。

愿您早日战痘成功！

Answer 3

如果你一有痘痘就用手挤的话肯定过后会留疤的。而且毛孔还会变的很粗。通便是起码，长痘痘有很多原因的，比如说内分泌失调，雄性激素过于旺盛，这种是需要中药来慢慢调理的。如果是饮食上过于油腻，辛辣，也会起痘痘的，用芦荟胶听顶用的，我以前脸上也有痘痘，自己一直在改善慢慢就好了，不要乱用化妆品，会堵塞毛孔。要用就用一点比较天然的东西，洗脸的水温最好是20度，可以冷水热水交替使用，这样会加强你的皮肤抵抗力。 对了，最好别用手挤，有细菌。而且千万不能缺水，起痘得人一半都是油性皮肤，油性皮肤都是缺水的，首先在喝水方面一定要多喝水来补充体内的水分，再用一些清凉的爽肤水，比如苦瓜水或者芦荟水痘又很好的治疗效果的，你可以试一试，对皮肤也不会过敏。

追问

我觉得好像是内分泌失调,平时水喝的挺多的,油腻辛辣基本都不吃的,吃的很清淡

追答

恩恩，我以前也是，和你一样，后来用各种办法就给好多啦。你也加油哈