怎样才能找回自信 40
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自信,是由内而生的,要自信就是对自己有信心,你首先要做的就是找到自己的优势,优点,弥补自己的缺点,努力提高自己的能力,我想你有了很高的能力,自信自然就有了!
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希望你能找个人诉说你的痛苦,倾听他的建议,要么还有一种自我安慰的方法,我就经常用。想一想你面对的是死亡,面对死亡的你只能接受命运,早死早超生,立马就有自信了。
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你可以试着做一些自己拿手的事情,每次成功都给自己一次奖励。渐渐的增加事情的难度。到后面你就可以很自信的做每件事。不管难易都能很好的完成。
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学会微笑。微笑会增加幸福感,进而也能增强自信心。你不妨试试看。一笑,自信从中而来,几乎立竿见影。
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自信来源你看待生活和事情的角度和出发点,你在一个事情里你要尽量找到自己的擅长点和优点,让自己把自己的优点和擅长点发挥到极致~这样你的信心会增加百倍。
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