Question

趴桌上午睡把手给压麻了，快一天了还没有好，求原因求治疗

在公司趴在桌子上午休，是像小学生那样左手叠在右手上面，然后脑袋趴在自己的左手肘那个位置，睡了接近一个小时候吧（当然这中间睡麻了两个手有交替过位置），然后醒了右手掌有点麻，当时也没在意，过了两个小时候才发现右手无名指的第一节（也就是有指甲盖那一节）一直有点麻麻的、木木的感觉，主要集中在指尖那一块，摸着呢木木的，压的时候就是麻麻的
是前一天的中午两点开始的，都快24个小时了

Answer 1

　　情况是睡觉时手疼痛麻木。这种情况多考虑是睡觉姿势不当导致的肘后尺神经受压所致。如果醒后症状很快缓解就问题不大，如果没有缓解就要进一步检查。建议观察看白天是否有类似的症状，如果有就要进一步查一查颈椎，如果没有跟睡觉的枕头和姿势有关。
　　一天都没好，颈椎病导致的可能大，建议检查颈椎。与长时间低头有关系的。而且与岁数大骨质疏松退变有关系的。一定要避免长期保持一个姿势，尤其是长时间低头，每1小时左右要休息10分钟左右。睡觉枕头不合适，也可能加重这个症状的。注意调节枕头高度的。枕头的高度以压下去一个拳头高度合适。

Answer 2

这是你午睡时长时间压迫了肘部的桡骨头神经引起的。可能你的局部神经已经损伤了，建议去当地正规医院的神经外科门诊看看。或者自己去药店买些维生素b12吃一个月左右（很便宜的，几块钱）。
注意，午睡时千万不能压迫双肘！

追问

谢谢，我先试试吧

Answer 3

可能是睡觉姿势不对压迫颈椎了，颈椎压迫手臂神经了，所以手麻，你多活动下脖子可能就好了

Answer 4

毛细血管微循环不良！
难道你血脂高？
或是每天喝水少（喝饮料多）？
去医院检查下是否贫血……

追问

我178cm的身高，60kg，所以不可能血脂高吧？
其实我从初中开始就这样趴着午睡，虽然大学后没有午睡了，但是后来我知道，午睡醒来头晕是因为血液稠度上升，所以我每次这样午睡睡醒都会喝水，我现在就怕是末梢神经炎

追答

末梢神经炎？不会的。
当你恐惧时是你免疫力最低的时候，千万不要总是想些恐惧的事情不断地吓唬自己！切记！！！
如果血液粘稠度高是因为缺水，平时就要注意多补充水，睡醒再喝于事无补；
如果是因血脂高导致血液粘稠，则应注意多运动降低血脂。
人的血液中95%是水，可想而知补水的重要性。
喝水要么白开水，要么矿泉水。蒸馏水、纯净水和饮用矿物质水就免了吧。
可能的话多吃水果、蔬菜，或者买个榨汁机，炸出来的果蔬汁是非常好吸收的小分子水。

追问

嗯，我有多喝水，水果是我的最爱，外号水果大王。总之谢谢了

Answer 5

过两天看看有没有消。
如果还没有消的话，就建议你去医院看看，跟这次睡眠无关，有可能是以前受过伤没完全愈合。
仅供参考，谢谢！

追问

谢谢，不过我的右手没有受过伤，左手手腕倒是有过

追答

首先跟左手手腕倒是有过无关，
“不过我的右手没有受过伤”这就不好说了，你确定你小时候发生的每件事都记得，对吧。。
所以，去医院骨科拍个片子，看看情况。。
不过前提是，手两三天过后还是没消。去医院，听从医生的。
祝你好运！