跑步穿什么样的鞋比较好?
想每天练习中距离慢跑(2000米左右),请问什么鞋比较合适?本来觉得普通的运动鞋就可以了,可是一个朋友穿普通运动鞋跑多了造成膝盖损伤,所以不敢贸然去试~求高手指点~...
想每天练习中距离慢跑(2000米左右),请问什么鞋比较合适?本来觉得普通的运动鞋就可以了,可是一个朋友穿普通运动鞋跑多了造成膝盖损伤,所以不敢贸然去试~求高手指点~
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10个回答
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专业的跑步鞋就可以
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穿球鞋好,弹性好。
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穿的鞋底最好是面擦的感觉 那样跑起来不累
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