Question

我说话不清楚怎么办啊？

今天检查了一个住宅的消防隐患，回到单位后同事突然叫我去和主任说情况，我脑袋一片空白的进去了。明明检查的情况我和了解，但是就和主任说不清楚。越说越含糊，快要连我自己都听不明白了，便用肢体语言一起表达。

我以前就说话不大声，没有逻辑，没有多大的想法，底气不足，并且记忆力较差，没有信心。请问我怎么办啊？

Answer 1

如果我说话不清楚，可以采取以下措施：

• 增强口腔肌肉锻炼：通过进行口腔肌肉的锻炼，如朗读、吹口琴、练习发出长元音等，可以增强口腔肌肉的灵活性和协调性，从而改善发音。

• 多与他人交流：与他人进行交流可以锻炼口语表达能力，并学习正确的发音和语调，从而改善发音。

• 学习正确的发音方法：可以学习正确的发音方法，例如通过模仿标准的发音，练习唇齿音等，从而改善发音。

• 寻求专业帮助：如果说话不清楚问题比较严重，可以寻求专业医生或语言治疗师的帮助，进行评估和治疗。

总之，说话不清楚的问题可以通过多种方式得到改善，重要的是要保持积极的心态，坚持进行训练和治疗，逐步提高口语表达能力。

Answer 2

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你还在等什么呢？快点行动吧！

Answer 3

多看书看报！晚上回到家里当着家人讲话！逐步树立自信和说话能力
相信你会好起来的！

Answer 4

首先要自信,然后在多想想就行

Answer 5

说话不清楚，主要是由于错误的发音方式或是送气发音配合错误引起，只要通过语音康复治疗，用正确的发音部位和发音方法进行发音训练，就能彻底纠正错误语音，跟正常人一样说话，与年龄关系不大。