Question

懂心理学的朋友请帮帮忙

患者信息：男 19岁 广东 阳江

怎么办，每次跟女朋友去约会我都不知道说些什么，我是个内向的人，我女朋友是个活泼的人，我们每次出去约会都是她主动帮我找话题，也是她主动牵我的手，也经常跟我开玩笑，但是我每次都不知所措，头脑一片空白，不知道怎么回答也不知道怎么做，然后她跟我说 既然你没有拍过拖，那我就会主动一点，但是我主动久了我会厌倦的。但我总感觉我反应很慢，思考问题的时候思维也不清晰，好像每天都很困的样子不想说话，反正很没自信，我也知道这样下去对我以后的事业生活都会受到影响。 我很想知道我该怎么办，我受够这一切了。

Answer 1

主要是你不自信啊，朋友。
您的女朋友是属于哪一个级别的？
1）属于一般性的交往，没有关系。内向不是一个不好的性格。交往在于交心。朋友尤其如此。自己的喜、怒、哀、乐。自己每天对人、事、物的看法。自己的兴趣爱好、专业特长。自己的经历等等，都可以作为一个话题。没有必要拘泥于男女的羞涩、胆怯。记到，对方也是一个可以交流沟通的人。
2）如果是定义为恋爱关系的前期，更没有理由紧张。如果你确定了她。就要敞开心扉交流。
3）分析：很少和异性交流说话-----羞涩----胆怯----不自信----自卑
您是否尝试象对待家人那样和人沟通呢？通过上面的分析。你或许说话特谨慎，可以多参与一些购物、公园游玩、吃饭、看电影等一些活动。做到大方，做几次主人。言为心声，不在于多。交往在于真诚。不必在意别人的眼光。是朋友他会理解您。不是朋友，你有再好不过的口才也枉然。
希望您能自信一些，平淡心一些，自强一些。

Answer 2

兄弟.....第一：大多数女人要的是一份信任和依靠 没有女人会喜欢扭扭捏捏的男人 这样很不男人..
第二：对人来说..没自信比什么都具有毁灭性...它产生的一切结果几何叠加后果非常严重...
第三：你既然认识到..证明你还有救...从现在开始改变你自己吧...先从外表开始 衣着整洁
头发弄得精神一点...然后就是你的行为了...讲话沉稳幽默点...让自己变得男人一点..有
魄力一点...有上进心一点...慢慢练吧太多了...
注意事项：这些其实都不重要 重要的是你自己想改变吗 想变得优秀吗 想变得让女人喜欢吗 想成
为什么样的人.....这些是关键
如果想改变什么都好办了....当然这些不是一天两天就能练出来的...需要无数的经验 历程...你现在还小 以后路还长 只要你坚持着一颗改变的心 最简单的做法就是 ：模仿 偶像 我们电视 电影看了很多了 你找到一个你人为 男人就是要像那样的脚色 然后你先模仿角色里人物 是怎么说话的 是怎么办事的 是怎么思考的 是怎么看待事物的 然后你先模仿吧 时间长了自然而然会好的
然后平时里多看书吧 你现在心里很矛盾 很纠结 那就先看心理学方面的吧 NLP方面的
再者就是各方面的书籍 丰富你的生活吧
我以前也和你一样....让我失去了很多东西...现在我自己有公司 和贤惠善良的好老婆
相信自己 相信一切都会好 用行动来 证明自己吧
祝你好运！ 早日变得 阳光帅气快乐 有上进心 负责任 成为你女友心中巨无霸 超能者 呵呵

Answer 3

你可以问她最近的情况 ，或者说自己的事情给对方。
再来就是主动牵着她的手，然后告诉她 你很内向、
让她多了解你。

Answer 4

当你说你受够了的时候就是一个很好的开始！说明你已经准备好作出改变了，你已经看到了问题，然后解决的问题就需要你自己去思考，我们说得都只是建议而已，你需要有自己的方法别老是跟着别人说的做。个人认为你就是缺乏主动性。凡事主动一点，多为别人感受考虑一点，男生太闷不行...

Answer 5

你吧你的感受直接告诉她是最好的，在你不知道说什么的时候就把你的想法表达出来，想到什么说什么，做最真是的自己就可以了，那样你女朋友就会了解你真实的想法，帮你一起解决问题

Answer 6

首先你要找回你的自信，要知道你是否喜欢她，如果你确定喜欢她，那你就不要紧张，不要把约会看待是一个不可犯错的约会，你要把他当做是找开心的约会，有什么说什么，这样才能彼此了解，不是要你为了找话题，而又怕自己说错，老是围绕这个问题在想，这样你就紧张了，注意力就不集中，当然思考问题也就不清晰，要把它当做日常生活中很平常的一件事，这样你就能排除紧张找回自信，（你要知道你不是内向的，你是开朗的）根据你提出我只能给你这些建议，希望能帮到你