带鱼怎么去鳞比较快而且干净
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在我们平时生活中,对于喜欢吃鱼的人来说,多吃带鱼是很有好处的,带鱼肉厚刺儿少,营养丰富。但是带鱼和其他的鱼类相比起来,带鱼的鳞片比较小,并且清洗带鱼鳞片的时候也要麻烦费劲很多。所以很多人觉得带鱼好吃,但是鱼鳞片很难去除,不过现在不用担心这个问题,下面小编就教大家三种带鱼快速去除鱼鳞片法,简单干净还不伤手。
方法一:第1种方法就是我们可以将带鱼放入80摄氏度左右的水中,烫大约10秒钟,然后立即将带鱼放入冷水用牙刷刷,或者说用手指甲轻轻刮一下,这样可以快速去除带鱼身上的鳞片。
方法二:如果带鱼比较脏的话,那么我们可以使用淘米水擦洗,这样不但可以把带鱼鱼鳞片清洗干净,并且还可以避免手被带鱼的鳞片给沾污。
方法三:而第3种方法就是我们可以使用清洁球快速去除带鱼身上鳞片,首先我们将清水烧开,把带鱼放入里面烧开。取出准备好的清洁球,这个可以使用清洁球刷带鱼身上的鳞片,简单还快速。
方法一:第1种方法就是我们可以将带鱼放入80摄氏度左右的水中,烫大约10秒钟,然后立即将带鱼放入冷水用牙刷刷,或者说用手指甲轻轻刮一下,这样可以快速去除带鱼身上的鳞片。
方法二:如果带鱼比较脏的话,那么我们可以使用淘米水擦洗,这样不但可以把带鱼鱼鳞片清洗干净,并且还可以避免手被带鱼的鳞片给沾污。
方法三:而第3种方法就是我们可以使用清洁球快速去除带鱼身上鳞片,首先我们将清水烧开,把带鱼放入里面烧开。取出准备好的清洁球,这个可以使用清洁球刷带鱼身上的鳞片,简单还快速。
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方法:
1、将带鱼放入80℃左右的水中,烫大约10秒钟,然后立即将带鱼放入冷水用刷子刷或者用手刮一下,可以快速去掉带鱼的鳞。
2、如果带鱼比较脏,可用淘米水擦洗,这样不但能把鱼洗净,而且还可避免手被沾污。
营养价值:
1.带鱼的脂肪含量高于一般鱼类,且多为不饱和脂肪酸,这种脂肪酸的碳链较长,具有降低胆固醇的作用。
2.带鱼全身的鳞和银白色油脂层中还含有一种抗癌成分6-硫代鸟嘌呤,对辅助治疗白血病、胃癌、淋巴肿瘤等有益。
3.带鱼含有丰富的镁元素,对心血管系统有很好的保护作用,有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病。常吃带鱼还有养肝补血、泽肤养发健美的功效。
4.带鱼中所含的碘,除具有维持甲状腺功能外,还具有促进机体新陈代谢的作用。
1、将带鱼放入80℃左右的水中,烫大约10秒钟,然后立即将带鱼放入冷水用刷子刷或者用手刮一下,可以快速去掉带鱼的鳞。
2、如果带鱼比较脏,可用淘米水擦洗,这样不但能把鱼洗净,而且还可避免手被沾污。
营养价值:
1.带鱼的脂肪含量高于一般鱼类,且多为不饱和脂肪酸,这种脂肪酸的碳链较长,具有降低胆固醇的作用。
2.带鱼全身的鳞和银白色油脂层中还含有一种抗癌成分6-硫代鸟嘌呤,对辅助治疗白血病、胃癌、淋巴肿瘤等有益。
3.带鱼含有丰富的镁元素,对心血管系统有很好的保护作用,有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病。常吃带鱼还有养肝补血、泽肤养发健美的功效。
4.带鱼中所含的碘,除具有维持甲状腺功能外,还具有促进机体新陈代谢的作用。
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