我只想拥有一颗淡然平静的心，可是永远平静不了…我该怎么办？？？？？？？？
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信佛吧，长读佛经会变得更淡然平静的。。。或者选择一个角偏远的地方呆上几个月，然后你就会变得平静一点，每天就做些简单的事，不能不做，不做的话就变得更懒惰，而不是更淡然。。。
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你越想越会静不下来，放松点，周末外出散散心，远离人群，抛却麻烦，到大自然中去静静地呼吸。多几次，习惯了也就成自然了。
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这个心愿不只是你一个人的，有很多很多的人都想这样，但是又有多少人能够真正的做到呢？这个纷繁复杂的社会是不可能让你的心平静下来的。除非离开这个世界。
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我觉得你可以试着让自己平静下来，你可以试着心平气和的坐下来，闭上眼睛，什么都不想，每天这样静静的做几分钟。
当然这可能和你的身体也有关系，你平时不会经常觉得身上一阵阵的发热，或者是很爱吃凉的东西，或者平时身上比较热？
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不要把所有的事情想得复杂了
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