青春期14岁的小女孩 去痘 5
美容之类的就算了,要适合我这个年龄段的,不过洗面奶还是可以的 展开
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青春痘是因为是毛孔不通畅,皮肤分泌的油脂不能顺利流出,淤积在毛孔内把毛孔撑大,变成粉刺黑头才长出痘痘.而此时往往因为细菌也沉积在毛囊内而伴随继发细菌感染,导致毛囊继发炎症,进一步加剧青春痘发红流液等症状.至于你问红霉素眼膏和软膏哪个祛痘效果更好,因为都不去痘,没得比较,另外可以顺便提一句,红霉素眼膏性质比软膏温和,如果非要用的话,可以在用控痘药物同时辅助使用红霉素眼膏.
生活护理:
注意使用能控制,清洁油脂功能的护肤品,注意个人卫生并常常保持将头发梳在脑后不要刘海,以免头发上的灰尘和油污感染青春痘.发胶,定型剂中的固定剂成分一旦喷到皮肤上,很容易造成毛孔的堵塞,油脂和污垢更不容易清洗干净,因此脸部要远离它.另外,请注意防晒,阳光中的紫外线,一旦经青春痘的伤口,直射穿透表皮层,就会在伤口部位形成黑色的斑点,即使在青春痘消失以后,仍会留下像黑斑一样的灼伤痕迹.所以外出一定记住涂防晒霜.祝早日除痘成功!‘
首先,多吃含维生素A丰富的食物。维生素A能促进上皮细胞的增生,可调解皮肤汗腺,消除粉刺。含维生素A丰富的食物有金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶、动物肝脏等。
其次,多吃些含维生素B2丰富的食物。维生素B2能保持人体激素平衡,对皮肤有保护作用。含维生素B2丰富的食物有动物内脏、奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。
再次,多吃含维生素B6丰富的食物。主要有动物肝脏、肾、蛋黄、奶类、干酵母、谷麦胚芽、鱼类和蔬菜(胡萝卜、菠菜、香菇)。
四是多吃含锌丰富的食物。这类食物有牡蛎、动物肝脏、瘦肉、奶类、蛋类等,其中以牡蛎等海产品中较多。
五是多吃清凉食物。这类食物主要是瘦猪肉、蘑菇、银耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黄瓜、冬瓜、茭白、绿豆芽、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨等。
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就是绿色系的
然后呢 就是适当的情况下用点鼻贴..建议1~2星期一次
多做不好
还有坚持每天用洗面奶洗脸1~2次
保持脸部清洁
有些事情没办法的
要发总归要发的
坦然面对
按照我上面的做保你会越来越好的
我现在17岁男
基本没什么明显痘痘
都是快发出来但是被抑制住了..
我保证
试试看把