Question

为什么我感觉自己有力量就是爆发不出来?

打篮球的时候总是弱，但是自己感觉自己有一股力量很大。但就是爆发不出来。

Answer 1

打篮球的时候想让自己的力量爆发出来，你就要狠，把球场上的对手全部当做你的情敌，你的力量就会出来了，但记住，不是去跟他们打架，是用情敌的恨，来爆发出力量。恨管用的。

追问

这个办法行不通。如果用这种。必须打架的。

追答

其实打篮球就是打架，自是大的不是人，而是球

Answer 2

m每个人的神经类型，肌肉类型，都有区别。加强爆发力训练，改进发力动作。

Answer 3

我觉得你是缺少一种大胆去拼一下的勇气