3个回答
展开全部
在家休息了 几个月 现在全身无力酸痛是你这几个月晚上睡得太晚,基本上12点后才上床对吗?导致身体的气血能量下降,血气循环不良,不能满足身体能量供给的需要,四肢缺血缺氧出现无力酸痛。又有慢性肾炎更说明肾藏缺血缺氧,说明你身体的气血能量的确不足。都是晚睡造成的。
因为晚上6-12点是身体补充气血能量的唯一有效的什么时间段,只有在这个时间段的睡眠才能进行气血能量的补充,正常人在这个时间段每天都需要睡眠70分钟才能达到身体能量平衡。如果你没有睡上70分钟,则说明你补充的气血能量肯定不足,时间一久,身体就缺血缺氧,器官就难免出现疾病症状了。
所以,建议你今后每天都能够早睡,才是解决问题的根本办法。
因为晚上6-12点是身体补充气血能量的唯一有效的什么时间段,只有在这个时间段的睡眠才能进行气血能量的补充,正常人在这个时间段每天都需要睡眠70分钟才能达到身体能量平衡。如果你没有睡上70分钟,则说明你补充的气血能量肯定不足,时间一久,身体就缺血缺氧,器官就难免出现疾病症状了。
所以,建议你今后每天都能够早睡,才是解决问题的根本办法。
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询