什么减肥方法最快
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减肥没有方法，没有任何一种单一的方法能减肥
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什么样的减肥方法比较好呢？李楠老师告诉你，我大姨妈不来了，可我不敢吃饭怎么办，还有之前在我视频中留言不挨饿不节食怎么减肥的，还有说话很难听的咱就不提了因为不值得一提，想问一下那些不挨饿不节食怎么减肥的朋友，你们现在饿瘦了吗？
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唉，我减肥的弯路给大家分享～
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能够买到泻药当然是最好，一个晚上体重就下去了。不用像运动加少吃那样很痛苦。
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参加有氧运动，可以选择早上或者傍晚进行慢跑锻炼
追问
开始的时候犹豫了很久，怕没有效果，会有副作用什么的，向客服问了很多问题，客服MM很有耐性，为我解答得很专业，消除了我的顾虑。我是参考她的日记http://sc.qq.com/u?r=mn2yNb#HbEYnoR
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