白菜的主要营养成分？
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每100g鲜白菜含水分93-95g、碳水化合物2.3-3.2g、蛋白质1.4-2.5g、维生素C30-40mg、纤维素0.6-1.4g，及其他维生素和矿物质。
然后： 白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化。对预防肠癌有良好作用。
秋冬季节空气干燥，寒风对人的皮肤伤害极大。白菜中含有的维生素C、维生素E，可以起到很好的护肤和养颜效果。
中国和日本妇女乳腺癌发病率比西方妇女低得多，是由于她们常吃白菜的缘故。白菜中有一些微量元素，它们能帮助分解同乳腺癌相联系的雌激素。
白菜适合人群
1、特别适合肺热咳嗽、便秘、肾病患者多食，同时女性也应该多吃。
2、大白菜性偏寒凉，胃寒腹痛、大便溏泻及寒痢者不可多食。
然后： 白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化。对预防肠癌有良好作用。
秋冬季节空气干燥，寒风对人的皮肤伤害极大。白菜中含有的维生素C、维生素E，可以起到很好的护肤和养颜效果。
中国和日本妇女乳腺癌发病率比西方妇女低得多，是由于她们常吃白菜的缘故。白菜中有一些微量元素，它们能帮助分解同乳腺癌相联系的雌激素。
白菜适合人群
1、特别适合肺热咳嗽、便秘、肾病患者多食，同时女性也应该多吃。
2、大白菜性偏寒凉，胃寒腹痛、大便溏泻及寒痢者不可多食。
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人生葱葱，关于葱的功效，以及对葱的了解，你知道多少？
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白菜由芸薹（B.campestris L.）演化而来。染色体数2n=2x=20。每100g鲜菜含水分93-95g、碳水化合物2.3-3.2g、蛋白质1.4-2.5g、维生素C30-40mg、纤维素0.6-1.4g，及其他维生素和矿物质。
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哈鲁PK路拖拉机结局却1给我来来了具体CPU丢也爱哭咖喱加粗啦咯1具体吧
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