Question

道家正宗内丹术是什么

Answer 1

内丹术是道家重要的一种修炼方法。内丹术指以“人身一小天地”的“天人合一、天人相应”思想为理论，进行性命的修炼，以人的身体为鼎炉，修炼“精、气、神”等而在体内结丹，达成强身健体、提高人体的生命功能、甚至“成仙”的目的。

Answer 2

正宗的麼 如果我想拿分倒是可以和你扯一大堆，这样至少你也算是可以有一个模糊的了解。
但你知不知道，道家，特别特别是你说的金丹大道，向来是法不传六耳的，其中原因不用再说。
楼上两位说的都没错，每个人对于丹道都有一番见地，这是肯定的。但如果你想在百度知道里这么随便的问一个问题，就晓得正宗的内丹术，那岂不是太好笑了。
或许会有很多人回答你这个问题，但我可以很明确的告诉你，你是不可能在这儿得到真正的答案的。
(*^__^*) 嘻嘻。。 好运

Answer 3

载营魄抱一

主是清静无为，性：清静，命：无为
性命双修