我早上就吃早餐,吃了个馒头一个包子一碗粥,就感觉很饱,到了中午也不饿,肚子总是胀胀的鼓鼓的,

我早上就吃早餐,吃了个馒头一个包子一碗粥,就感觉很饱,到了中午也不饿,肚子总是胀胀的鼓鼓的,怎么回事?这样会胖吗????... 我早上就吃早餐,吃了个馒头一个包子一碗粥,就感觉很饱,到了中午也不饿,肚子总是胀胀的鼓鼓的,怎么回事?这样会胖吗???? 展开
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巫皓洁7F
2017-09-12
知道答主
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不会胖的吃这些好健康你吃的馒头多大因该是面发了吧因为你喝了粥啊
追问
我吃点东西就饱
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匿名用户
2017-09-12
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首先你减肥的方法就不对。早餐不能作为减肥的目的。俗话说得好,早吃饱中吃好晚吃少。减肥最关键的一餐应在晚餐。我减肥的方法是晚餐吃水果。尽量少食。保证每日正常的运动量。
追问
其实我就是不饿,不知为啥,我说的是我为啥不饿😧
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