Question

当遇到困难，心情不好的时候，该怎么办？

Answer 1

静下心来。想一想，自己想从困难中得到什么。所谓困难，就是自己目前没有能力达成的事件。这时，仍可以自身努力或借他人力量，在远期来实现。这个远期，可能很短，也可能长长。有时，困难是被处已夸大了的。困难可能没有这么大。困难只是困难。平常心对之。或许一生也无法解决，也要平常心对之。人生有限，不要在一个困难面前，被困住。有时，暂时放开它，反而能达到柳岸花明的效果。

Answer 2

找好朋友玩,聊天.出去转转,或者找对象一起出去看电影,吃饭等等....这些都有助于缓解你的压力.但是想要根本解决困难,首先要找问题的关键出在哪?然后通过各种手段,去尝试解决问题.要相信这世上没有解决不了的困难,关键是事在人为.如果是超出自己能力范围所能及的问题.最好先放弃的好,免得因为实现不了任务,而遭受精神和物质上的双重折磨.最好是量力而行,一步一步来.给自己一点信心后再去慢慢实现长远的目标.

Answer 3

当你遇到困难的时候，希望你可以看到自己的短处，困难可以归纳为一个人的能力所不能及的地方，你遇到了困难，其实不是什么坏事情，你可以往反的方向想，你还是有做不到的事情的，这是好事啊，可以不断激励你向前，使你不断的成长，当你经过自己的努力把眼前困难解决掉的时候，你肯定会有不一样的感觉，人生就是这样的，别当遇到困难的时候，就喊出来，就心情不好等等，停！！！！这只不过是你人生中的一小点 “坎坷”罢了，别气馁，抬起你的头来吧！

Answer 4

每个人都有这样的时候，处理的方法却都不同，我是一个书法爱好者，当心情不好的时候我会打开古筝乐曲展纸挥毫尽情挥洒一番，诸多烦心事几乎一扫而空。还可以聆听一下优美的音乐在沙发上静坐一会会好的，总之，自己找点儿乐呗，人生中不如意之事十之八九，自己调整好自己啊。

Answer 5

如果你愿意的话，可以找好朋友、知己倾诉一下，有些困难，虽然一时解决不了，但有朋友帮你出谋划策一起分担，心里也会舒服一点。如果只想一个人慢慢消化，那就让自己安静一下，出门走一圈或者给自己泡杯茶泡杯咖啡，让自己舒缓一下，然后再重新思考之后的路怎么走