胃胀气怎么调理？
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2020-03-11 · 上海嘉华，用真诚为您服务
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胃胀气可能是胃部本身的毛病，也有可能是肝脏、胆囊的问题。细嚼慢咽，吃饭时应细嚼慢咽，嚼米汤，米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。喝醋，用一汤匙纯的苹果醋加一杯水，在正餐时啜饮，有助消化。远离错误搭配食物，食物搭配不良会带来消化问题。
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今天就给大家分享一杯茶饮，叫做薄荷菊花蜂蜜茶，适当的饮用，能够增加肠胃蠕动，改善胃胀气的情况。
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今天给大家分享一款茶饮，柠檬草茶，适当的饮用 ，能够祛除肠胃胀气，帮助消化，对肠胃的健康有很大的功效。
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藿香清胃丸。或喝些热红糖姜水。
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喝食醋，喝粥
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