Question

我很郁闷 怎么办！！！

Answer 1

我们是左右不了自己的情绪的。有的时候莫名的不高兴。情绪低落。甚至郁闷。这些情况大家都曾经有过。
找朋友倾诉一下。换个环境散散心。如果还不见好转，那就应该请医生帮助。毕竟健康是最重要的。
在生活和工作中遇到困难，要懂得坚持。只要你坚持了一切困难都将成为过去。
一个人的能力是一条线。忍耐力是一条线。两线之间是生存空间。若能人所不能。人人所不能忍。生存空间就会更大。
我们改变不了环境。只能接受现实世界的不完美。接受自己的不完美。人无完人。金无足赤。接受自我也是一种能力的提升。
祝你天天都有好心情。
以上纯属个人观点。如有不妥。请谅解，谢谢。