小孩缺钙怎么补

患者信息:男1岁江苏淮安病情描述(发病时间、主要症状等):体检查,说缺钙想得到怎样的帮助:怎么有效补钙?会不会补过量?... 患者信息:男 1岁 江苏 淮安
病情描述(发病时间、主要症状等):
体检查,说缺钙

想得到怎样的帮助:
怎么有效补钙?会不会补过量?
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月亮挂山沟
2020-09-26 · TA获得超过1.7万个赞
知道小有建树答主
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做早餐也很好

不算犯错
2012-11-08 · 超过12用户采纳过TA的回答
知道答主
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孩子补钙,不在于多,在于他得吸收如何。
人的一生都需要补钙,否则老年钙的流失是非常恐怖的。
小孩补钙不在乎3点:口感,吸收,补钙量
口感:这对于孩子来说无所谓,就看家长怎么选了:牛奶加面包,记住:尽量一起实用(钙的吸
收才会相对高),钙片,含钙高的食物都可以,但要注意搭配。
吸收:孩子一岁,生理都还没完全发育成熟。所以吸收不是很好,牛奶就是最好的选择了。
补钙量:量呢,实际是没有界限的,因为人的一天,吃的钙量,基本上是不会超标的,目前都没
啥钙中毒,副作用发生的事情。
最后呢,针对孩子的特点:我建议,喝牛奶:要全脂的,每天少量多饮。随便孩子喝,最好在加一粒钙片就行了,不要刻意去补钙。就这样保持就已经足够了。

特别声明一点:骨头汤实际上没啥重要,因为那些钙早就是固体了,人体根本没法吸收了。
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幸福温度计
2012-11-14
知道答主
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怎么补钙有效?选好合适的钙制剂,按用法用量服用就ok。
如何选择一款好的钙制剂呢?
1.从钙源上来说。市场上钙制剂的来源有三种,一是海洋生物,比如牡蛎...等的药名;二是动物骨骼;三是矿石。
前面两者都会受到人类不同程度的污染,而如果采用深沉的矿石的话,污染相对会小很多。这一类的药名一般都还有“碳酸钙”三个字。
2.处方构成来说,
一是要看含钙元素的多少。比如说明书上写...碳酸钙750mg,相当于200mg的钙元素。后面200mg就是含钙的多少。前面半句对一般人来说没用。当然很多保健品根本就不注明钙的含量。我很讨厌那些保健品。
二是看处方中有没有添加维生素D,这个Vd是起到促进钙吸收的。当然现在一般的钙剂都添加有的。

3.饮食上,可以参照前面的“ MR_PercePtual”。

最后想补充一下。去药店买钙剂,我讨厌保健品,也讨厌他们推的药。其实买钙,他们最喜欢推的也是保健品,成本低,利润高,没办法。

也不要太相信医生了。如果你和医生不认识,那么他给你开的要8成是他有厂家返点的药。
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富绮露牢忍
2019-04-02 · TA获得超过2.9万个赞
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给孩子补充钙质的同时也要食补才好,多给孩子吃点豆制品和富含钙质的水果都行,让孩子多晒太阳能促进钙质形成,再给孩子多吃点奶制品也不错的,让孩子多锻炼一下也能增加对钙质的吸收,试一试吧。
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施洁雅念钰
2019-01-09 · TA获得超过3万个赞
知道大有可为答主
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小孩如果缺钙了的话,是要给宝宝补钙,平时还可以弄一些虾皮,骨头汤这些给宝宝吃,是会帮助补钙的呢.
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