血压偏低怎么办
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低血压患者轻者如无任何症状,无需药物治疗。主要治疗为积极参加体育锻炼,改善体质,增加营养,多喝水,多吃汤,每日塌渗食盐略多于常人。重者伴有明显症状,必须给予积极治疗,改善症状,提高生活质量,防止严重危害发生。近年来推出α受体激动剂管通,具有血管张力调节功能,可增加外周动、静脉阻力,防止下肢大量血液郁滞,并能收缩动脉血管,达到提高血压,加大脑、心脏等重要脏器的血液供应,改善低血压的症状,如头晕、乏力、易疲劳等症状。
日常注意事项低血压患者一般伴有体质差,注意休息,避免劳累,需要加强营养,饮食要多吃营养高,补气血的薯笑食物。洗澡不宜过久,起床和坐位起身时,不要猛然起身,应慢慢起来,预防出现暂时性的大脑缺血和发生脑梗塞等。适当运动,增强心脏功能,是解决血压低的毛病最重要的方法。 从营养角度讲,血压偏低,应当吃点有血气的东西,比如,鱼,精肉。可以考虑适当多吃干果,如数衫含核桃,香榧,松子,等。和高血压相反,饮食要多盐,多糖,以补充血容量,使血压增高。同时避免使用引起血压降低的药物。
日常注意事项低血压患者一般伴有体质差,注意休息,避免劳累,需要加强营养,饮食要多吃营养高,补气血的薯笑食物。洗澡不宜过久,起床和坐位起身时,不要猛然起身,应慢慢起来,预防出现暂时性的大脑缺血和发生脑梗塞等。适当运动,增强心脏功能,是解决血压低的毛病最重要的方法。 从营养角度讲,血压偏低,应当吃点有血气的东西,比如,鱼,精肉。可以考虑适当多吃干果,如数衫含核桃,香榧,松子,等。和高血压相反,饮食要多盐,多糖,以补充血容量,使血压增高。同时避免使用引起血压降低的药物。
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建议吃金奥力鱼油, 帮助清除血液中的垃圾毒素 调节血压平衡
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