很多人吃奶昔来减肥,奶昔真的可以减肥吗?
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奶昔确实是可以减肥的,但是总是用奶昔减肥,肯定不是特别好,还是要通过控制饮食多运动。
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小编认为正规的奶昔有辅助减肥作用,奶昔独特的配方可以调整血糖,血压,降低血脂帮助调整饮食习惯,奶昔特别添加的膳食纤维可以促进肠道蠕动,促进肠道有益菌消除肠道毒素和宿便提高免疫力所以效果好。
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