我患有严重的考试焦虑症,是因为一直学习很好,突然一次考试考差了造成的。下周要期中考试了,现在很紧张 15

患者信息:16岁病情描述(发病时间、主要症状等):我患有严重的考试焦虑症,是因为一直学习很好,突然一次考试考差了造成的。下周要期中考试了,现在很紧张,总是感到不如别人学得... 患者信息: 16岁
病情描述(发病时间、主要症状等):
我患有严重的考试焦虑症,是因为一直学习很好,突然一次考试考差了造成的。下周要期中考试了,现在很紧张,总是感到不如别人学得好,别人比我强,学不下去,该怎么办!!!!

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是好人083
2012-11-13 · 贡献了超过109个回答
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对于这个,我想不能怪你,因为你和家长把考试看的太重要,导致你这样的。其实对我们来说,学习一定就是成功的好途径吗??? 我认为不一定,一个正确的心态,好的心理素质,一个好的人生观,世界观,比那些读书获得的有用的多。对于这个,你考试时可以告诉自己,这只是一种小测试儿以,没啥大不了的,多多关注一下这社会,这时代,也许你会有新的收获。
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虚伪某人727
2012-11-09 · TA获得超过172个赞
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加油啊,相信你能行的
如果想减压的话,吃点巧克力,嚼些口香糖,加油~
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百度网友96abd92
2012-11-09 · TA获得超过259个赞
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这哪是什么焦虑症,是你把自己的姿态抬的太高了。
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Meily嫣儿692
2012-11-09
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放轻松
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哭望世间落寞
2012-11-09
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哎 深有同感 对此问题不知
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