鱼胶吃久了有什么变化?
鱼胶不是激素也不是药,随便吃两次就有效果,它是滋补食材,需要坚持吃3个月以上,就会发现整个人的皮肤、睡眠、气色都有改善!鱼胶具有补气血、调理内分泌、淡斑和调经的功效,需要坚持吃效果才更好,这个要看个人对鱼胶的吸收和鱼胶的种类来决定的,吃鱼胶是一个由内到外慢慢滋养的过程。
吃鱼胶3个月
坚持吃3个月,带来的效果最基本的就是皮肤有光泽了,特别是偏干燥型皮肤,你会发现变得水润了,这是肺主管全身的水循环系统,全身的 精气通了,面部的水循环也就通了,皮肤变得水润了,这种改善不同于护肤品的表面改善,是从根本上改善皮肤状态,变得更加的有光泽和水润;
吃鱼胶6个月
如果之前消化系统不太好的,坚持吃鱼胶6个月后,你会发现吃东西不消化、便秘等问题正在慢慢的消失,同时,肝功能也改善了,可以更好的排毒素了,肝细胞5-6个月更新一次;
坚持吃9个月,你会发现换季感冒的次数减少了,抵抗力增强了,体质变好了。
需要达到什么效果,最重要的是和选择什么鱼胶有关,有一些功效型鱼胶,吃几次就会有效果,单价格也会相对贵一点,这个和鱼胶的品种、年份、大小等有关。