Question

现在15岁了，1米57还能长多高啊?

Answer 1

你女生吧，大概还能长165-168左右！只要每天早晚喝牛奶，再多吃蛋白质and钙物质。还有～睡眠充足！还要每天做20分钟有氧运动！长到168绝对没问题

追答

170就难说了，还要根据你爸妈高度遗传给你的基因。基因占百分之七十

追问

看来没希望了

追答

生长环境只能起到百分之三十。如果你爸妈基因矮。但你从小就开始注意补充。长到外国人那么高很有可能。但你到现在才补充，也顶多补充八厘米到十厘米左右

而且女生大部分人的骨质年龄在十八就减慢生长

但你男生的话～～

追问

我是女生

身体不太好

追答

男生骨质年龄在女生后面。可以长到二十多岁

好吧……

啊，，，那你多补充嘛

追问

最主要是睡眠不好

追答

睡眠很重要！你身体吃的再好！但没有足够的时间把它消化也起不到很大的作用，你睡觉时间应该九小时以上

北方人之所以那么高大，是因为她们不止吃牛排牛奶。还有她们那里夜长白天短。睡眠时间都在十一小时以上。所以，西方女生一半人数长到一米八！！！！比亚洲的男生还高

追问

知道了，谢谢解答

Answer 2

楼主你好！15岁还是长身高的时候呢。初中长不高高中还会长很多的。等你停止生长是应该有170以上，多喝纯牛奶和吃鸡蛋。祝好运！

追问

身体不好的对长高有较大影响吧

追答

嗯，有一定的影响。注意饮食配合适量的运动就可以了。我初二身高172，就是经常喝牛奶，做运动

Answer 3

多补充钙 很多人都是在十七十八岁才长高很多 多做运动 对骨骼发育有好处

Answer 4

你男生吧，还早，长多高都有可能，还有很大的空间。

追问

女生，好多同龄的都比我高

追答

这很正常，小学初中的时候很多女生都比男生高，但女生后来就长得慢了。一般都是这样，但是也不排除一些身高本来就比较小的男生。也看家里人身高怎么样。一般都长得挺高的

Answer 5

多运动吧，我们村一对夫妻矮矮的，现在他儿子可高 了！

追问

那是变异😃

追答

不，他小孩以前也矮，然后开始打篮球，现在是男神身高，也是15 6岁的年纪

追问

是啊，多运动对长高很有帮助

可是我是女生，不爱运动

追答

我是女生我爱运动······所以你是想光靠吃钙片长高？不能太懒·····