打呼噜怎么能治好？
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睡觉打呼噜是因为睡觉的时候呼吸不畅造成的，人在睡觉的时候全身都很放松舌头软腭咽喉和呼吸道的肌肉也会跟着松弛塌陷呼吸就会变的不顺畅。然后气流引起周围软组织的震动就出现了鼾声。
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学会这一招再也不用担心打呼噜的问题了，每天都会睡得香！
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打呼噜怎么解决呢？
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很难.
找个大点的医院先做个睡眠呼吸监测
睡觉用低枕头并且尽量采用侧卧体位会比较有帮助
减肥,晚餐少吃也有一定帮助
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睡觉用低枕头并且尽量采用侧卧体位会比较有帮助
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