Question

长沙市冬泳的地方在哪里

Answer 1

长沙市黄材水库灌区管理局八家湾水库。

2021年03月21日，自省内外的600多名冬泳爱好者齐聚宁乡，来到风景如画的长沙市黄材水库灌区管理局八家湾水库，虽然春寒冷雨犹在，但冬泳爱好者怀着火热激情集体畅游。

注意事项：

1、忌剧烈运动后游泳：剧烈运动后马上游泳，会使心脏加重负担；体温的急剧下降，会使抵抗力减弱，引起咽喉炎、感冒等。

2、忌饭前饭后游泳：空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况；饱腹游泳亦会影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象。

3、忌长时间曝晒游泳：长时间曝晒会产生晒斑，或引起急性皮炎，亦称日光灼伤。为防止晒斑的发生，上岸后最好用伞遮阳，或到有树荫的地方休息，或用浴巾在身上保护皮肤，或在身体裸露处涂防晒霜。