夏季养生需要注意哪些？
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下次养生，我觉得需要注意的就是尽量少吃生冷的食物，少吃刺激胃的一些食物，最好是注意养生。下次养生，我觉得需要注意的就是尽量少吃生冷的食物，少吃刺激胃的一些食物，最好是注意养生。
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夏天还是以静养还好一些 how我们身体的会损hel我们身体的。能量 剧烈运剧烈运动享誉剧烈运动想运动可以选择比较。运动量小的游泳或者是散步
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