Question

熬夜肝火旺吃什么好？

Answer 1

熬夜肝火旺盛，可以喝点枸杞茶，因为枸杞菊花茶能够缓解这种情况，同时对自己眼睛也有好处，注意休息

Answer 2

1、柚子
在各种各样的水果之中。柚子可算是个头比较的大，一般都在两斤以上，它在每年的阴历八月十五左右成熟，皮厚耐藏，故有“天然生果罐头”之称。如果在吃了油腻又麻辣的火锅后，吃几片柚子，能有助于滋阴去火，健脾消食。
2、牛奶
很多人认为夏季喝牛奶会加重“上火”，引起烦躁，其实，夏饮牛奶不仅不会“上火”，还能解热毒，去肝火。中医认为牛奶性微寒，可以通过滋阴，解热毒来发挥“去火”功效，而且牛奶中含有多达70%%左右的水分，还能补充夏季人体因大量出汗而损失的水分。
3、草莓
草莓不仅仅是口感好。还有一定的药用价值。中医以为它有“去火”功效，能清暑，解热，除烦。草莓中含有的胡萝卜素是组成维生素A的重要物质，多吃草莓具有养肝名字、清热解暑、除烦的效果。

Answer 3

熬夜肝火旺，可以吃苦瓜去吃，去火的可以用苦瓜炒鸡蛋。口感还是不错的，苦瓜炒肉也挺不错，吃起来没有那么的苦，但是苦瓜吃过的效果确实非常好的。

Answer 4

熬夜肝火旺盛的话，吃点金银花，然后花茶泡水也可以。

Answer 5

可将生地黄切碎，山药捣碎，和杞果大米放入锅中，加入适量水煮粥，供早餐食用。或者用绵茵陈15克，金银花15克。将绵茵陈和金银花放入适量水中浸泡半小时，再放入锅中煮半小时，即可饮用。可用蜂蜜，冰糖调味。