怎么使人犯困?

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小吗料F
2021-08-01 · TA获得超过464个赞
知道小有建树答主
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让大脑产生睡意的方法有很多,
一、如果是精神问题引起的,比如精神紧张,要注意减轻大脑的兴奋状态,睡前可以做体操进行放松,同时避免口服兴奋饮料,比如咖啡、浓茶,可以喝少于的绿茶,也不要吸烟喝酒,保持口腔清洁。
二、可以口服一些药物进行治疗,比如七叶神安片、脑灵素,同时白天加强训练,避免对脑细胞损伤,这样对大脑产生睡意也有促进作用。
叶霜饮

2022-03-28 · TA获得超过2491个赞
知道大有可为答主
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当人处于疲倦状态时,大脑会处于缺氧状态,为了吸入更多氧气,大脑会指示人们猛打哈欠。所以,为赶跑瞌睡虫,打哈欠时不妨把嘴巴张大一点,让自己吸入更多的氧气,使大脑保持活跃状态。此外,还可以做深呼吸动作,以提高血氧的饱和度。
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yyz1234533

2022-03-28 · TA获得超过270个赞
知道小有建树答主
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有的时候觉得无聊了,可能会感觉犯困。一些不感兴趣的事情,长时间听也会犯困。一些简单重复的动作或者是演讲交流也会让你感到困意。
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维奇学姐

2022-03-28 · TA获得超过2927个赞
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人在大脑缺血、缺氧,还有低血糖、电解质紊乱,氯化钠、氯化钾、钙、磷、镁低和缺乏的情况下,都会引起犯困
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177******40
2022-03-26 · 超过55用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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您好,人犯困的话,你可以让他前一天晚上通宵不睡觉,这样第二天那个人就很困
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