Question

猪蹄怎么做才能催奶？

Answer 1

猪蹄汤
　　原料：猪蹄两个（剁成小块）、花生（或黄豆）小半碗（提前泡一下）、姜 5片、盐少许
　　做法：1、锅中放入冷水，水开后将猪蹄放入，用开水略煮一下，断生后捞 出；2、砂锅中到入开水，将焯好的猪蹄放入锅中，放入姜片，大火煮沸后 改小火炖1.5小时，加入花生（黄豆）再小火炖1.5小时即可，出锅前撒少许 盐调味。
奶水不足要催乳，
首先还是要放松心情，不要看到别的妈妈奶水充足就着急发慌。
此外要保证充分睡眠，确保内分泌正常，多喝下奶汤水，
鲫鱼汤 猪蹄汤都可以来补充营养。
再配合张氏催奶方用黄酒做药引催奶
最后也是最重要的就是让孩子多吸奶，刺激泌乳素和催产素的产生。

Answer 2

猪蹄炖黄豆，把汤炖白。

Answer 3

炖花生

追答

或者猪肚鸡也下奶

追问

我就是想知道做的步骤

追答

就放花生和水和盐就好，酱油和蒜不要放，

Answer 4

用高压锅来煮

Answer 5

即鱼是催奶的

追答

农村做的米洒饭也是催奶的

如一点奶没有的话，大人可以吸，刺激一下，会有的。