Question

每天总感觉自己很忙，却不知道忙了些什么？

Answer 1

2020年已经接近尾声，总是有朋友说，每天总感觉自己很忙，却不知道忙了些什么。我也不例外，每每晚上回顾一天的工作，总是写不出来什么事情。

之所以出现这种情况，主要是因为自己从来没有动脑筋做过计划，总是想一出干一出，甚至有时候感觉这件事还没有做完，另外一件事就又开始了。

针对以上问题，我给大家分享一个三步法，让我们的时间规划更合理，避免出现白白浪费时间的空白。

第1步，早上列出详细计划，具体到到每个时间段。

第2步，按时按件逐一突破，做完一件事情就划掉一件事情。

第3步，总结复盘，复盘才能翻盘，翻盘才能成长。

就拿我们的线上训练营来讲，每个学员配备了馒头和导师，进行了1对1的陪伴与辅导，每个馒头和导师除了完成作业点评以外，在各个大群进行学习和分享，教就是最好的学习，而且会针对当天的学习情况和点评情况进行复盘。在这样一种正能量循环的场域内，每个学员分秒必争，极致作业，努力迭代，实现了自己在演讲上面的一次又一次的突破与挑战。

我自己践行21天复盘后，感觉受益颇丰，如果能够把在学习演讲过程中学到的方法，应用到我们的工作生活中，熟能生巧，百炼成钢，俗话说得好：看一日如看一生。我们如果能够安排好一天的学习和生活，相信我们的未来也不会差。