是这样的,我有很严重的消极心理暗示 例如,一件事明明自己可以最好,但是心理暗示自己说做不好结果还真就没做好 这个问题一直扰了很多年了 请问怎么还能消除这种东西

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摘要 1.我觉得还是你太在意了,一些事情老是在意别人的看法,老是想把事情做到最好,但是有时候这种压力呢,会让你感到非常的紧张
咨询记录 · 回答于2022-01-02
是这样的,我有很严重的消极心理暗示 例如,一件事明明自己可以最好,但是心理暗示自己说做不好结果还真就没做好 这个问题一直扰了很多年了 请问怎么还能消除这种东西
1.我觉得还是你太在意了,一些事情老是在意别人的看法,老是想把事情做到最好,但是有时候这种压力呢,会让你感到非常的紧张
2.所以最好的办法就是顺其自然,无惧无畏
但我总害怕如果不在意他人的看法会被排挤,认为我这个人很怪,跟别人不一样
其实你就是太注重别人对你的看法,有的时候老是觉得,别人对你不满意,其实有的时候没有人过多的去关注你,只是你把这些事情看得很严重,只要你改变自己的想法,把所有的事情都往好了去想
但是我担心往好处想之后我就会飘,讲白了我还有点普信男,总觉得别人在关注自己,尽管我知道马路上我只是一个普通人没人多少回看我,但我总觉得会有人在关注我,怎么办
其实你细细想一想,人活在世,只有自己最重要,只要自己开心了,周围的一切并不重要,怎么高兴怎么来?
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