老公要怎么样照顾好孕期老婆
老公要怎么样照顾好孕期老婆
结婚之后，老婆怀孕是每一个老公都要经历的阶段，在这一阶段，孕妇老婆往往会变得敏感脆弱，那老公要怎么样照顾好孕期老婆呢?下面就一起看看本文的介绍吧!
保证老婆有个好心情。
怀孕以后，孕妇容易情绪不稳定，重的情况甚至有出现抑郁症的可能。所以，老公要多体谅，即使自己受点委屈也要保障老婆的情绪。
做好安全监控
防止老婆独自在家发生突发状况措手不及。很多老公都是上班族，大肚子的老婆有时一个人在家难免让人不放心。所以在家中安装安装掌上视频监控软件，将大大缓解老公的担忧。上班时就可以通过掌上看家，随时浏览实时视频远程关怀家中的妻子。
学会做饭
作为老公，在老婆怀孕期间就不要让老婆下厨房了，油烟对孕妇健康不利。同时，还要注意给老婆少食多餐，因为到怀孕后期孩子会压迫胃，可能不容易感觉到饥饿，但其实身体已经饿了。水果、蔬菜、粗粮、肉类要搭配着吃。
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多给老婆洗脚
男人虽然无法理解女人的辛苦，但是还是建议男人多给女人洗洗脚，看看女人肿起来的小腿，多陪女人吃吃饭，知道女人有反应的时候吐的多厉害!看看为你们的爱情结晶而而奋战的女人，一定要努力的爱护和呵护她们!
陪老婆积极运动
为了能保证孕妇生产时顺利，孕妇需要一定的运动量。所以作为老公，不能懒惰，要陪着老婆在外面走路、活动，这对顺产来说很重要哦。
陪伴老婆去做产检
陪伴老婆做检查是最基本的一个义务，作为丈夫，要保护和照顾好这两个弱势群体，减少意外的发生几率。多去查阅关于孕妇的注意事项，和老婆多叮嘱和做好孕期计划。尽量多陪伴和照顾她，自己实在没有时间可以让家人陪伴，或者帮助她安排好生活。
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通常，怀孕期的妻子会心浮气躁，时不时发些小脾气，这个时候，作为丈夫是经营婚姻的真正的考验了。妻子怀孕的前三个月，通常胃口不太好，丈夫应该学习动手下厨，为妻子烹制可口的饭菜。在吃上下工夫，不光是在给妻子补充营养，还是在照顾妻子肚子里的孩子。怀孕期的妻子，很多事情都不能做或不方便做，丈夫要多分担家务，不要让她做危险的动作。而且还要经常给妻子说些有趣的事情或笑话，让孕期的妻子保持愉快的心情。
孕期的妻子，晚上睡眠不好，夜晚要起来好几次，并且翻身非常困难。对此，作为丈夫要牺牲自己的睡眠时间，多留意妻子的变化。在她要翻身时，要主动起来帮她。在妻子去洗手间时，要扶起她，照顾她去洗手间，并多多体谅妻子怀孕时的无力，以减轻她的焦虑不安。
另外，妻子怀孕期间容易血压低，因此不要让她站得太久，天热时最好不要让她上街;上楼梯时，丈夫应该扶着妻子慢慢走，不要让她一个人爬楼梯。当然，最好不要让妻子一个人出门，要时刻陪伴在她左右。
悉心照顾哺乳期的妻子，一般来说需要做到以下几点：
(1)给哺乳期的妻子一个安静舒适的休息环境。房间要清理干净，屋子里的空气要流通。如果天冷，要把窗户关上，中午天暖和了再打开。哺乳期的妻子身体比较虚弱，在她休息时，丈夫尽可能地不要打扰她，这样既对她的身体恢复有帮助，还能促进乳汁分泌。
(2)给哺乳期的妻子煲各种汤。哺乳期的妻子需要给孩子喂奶，营养跟不上，孩子也就会长得慢，因此，丈夫应从饮食上照顾好妻子。比如，经常给她煲些排骨汤、鸡汤、猪脚汤等，这既可以补充妻子身体的营养，也可以使孩子有充足的`乳汁来补充营养。而且，应该让妻子多吃些蛋白含量高的食物。另外要注意，哺乳期的妻子不能吃一些生冷辛辣的食物。总之，在妻子的饮食上，丈夫要多加费心。
(3)不要让哺乳期的妻子做过多的家务。虽然分娩期已过，但因为要照顾孩子的关系，妻子可能经常休息不好。对此，丈夫要接管家务，不要让妻子因为家务事而烦心，更不能把家务事全都推给妻子去做。
在这经营婚姻过程中，怀孕期及哺乳期是妻子最需要你的照顾，她的健康就是你的幸福，为了你的家庭幸福，请天下的男人悉心照顾好怀孕期及哺乳期的妻子吧。
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