发作性睡病会不会引起呼吸暂停?
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患有发作性睡病的人容易在吃饭、走路、开车、聊天等状态下,突然出现不可抑制的睡意并很快进入睡眠状态,然后在短时间内醒过来,有的患者一天内会出现数十次这样的情况。发作性睡病还有一些症状表现需警惕,比如病人在意识清楚的情况下忽然丧失身体肌肉张力,踉跄甚至跌倒,但瞬间又恢复正常。有的患者走路时会突然摔倒,年龄大的患者会以为是腿抽筋或者心脑血管疾病发作,实际上可能患有睡眠疾病。发作性睡病如果在行走、开车等状态下发作,存在巨大安全隐患,一旦出现白天不可控制的睡眠发作、偶有行走中猝倒、睡前幻觉等症状,要警宏并惕发作性睡病,及时就诊。
发作性睡病患者平时应注意些什么?
1.建立良好的桐握睡眠卫生习蔽轮迹惯,在一-定程度上可以缓解日间嗜睡的症状,增强药物疗效,降低伴随疾病的发生。
2.保持规律的睡眠觉醒节律:有规律的提醒患者睡觉,睡眠时间到后,可叫醒患者。
3.避免睡眠剥夺:避免患者睡眠时间被其他事物干扰或打断。
4.避免不当使用镇静剂。
5.健康的饮食习惯:避免食用对睡眠有影响的食物,如富含咖啡因的食物和饮料、烟和酒,还需要避免睡前暴饮暴食等。
发作性睡病患者平时应注意些什么?
1.建立良好的桐握睡眠卫生习蔽轮迹惯,在一-定程度上可以缓解日间嗜睡的症状,增强药物疗效,降低伴随疾病的发生。
2.保持规律的睡眠觉醒节律:有规律的提醒患者睡觉,睡眠时间到后,可叫醒患者。
3.避免睡眠剥夺:避免患者睡眠时间被其他事物干扰或打断。
4.避免不当使用镇静剂。
5.健康的饮食习惯:避免食用对睡眠有影响的食物,如富含咖啡因的食物和饮料、烟和酒,还需要避免睡前暴饮暴食等。
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