哪些食物别再炒着吃了,十分钟做好,家人爱吃的食物有哪些?
剩的白米饭,除开炖着吃,你还有什么处理它的好办法?尤其是不当心放多了水白米饭,想炒都不炒不了。我们家喜爱用它熬粥,说成粥,其实就是或是饭,有点儿象捞饭,米或是小米粒,再加上菜,添加肉,再配上点你最喜欢的其他食物,做一锅快手视频的蔬菜粥,全过程耗时不上十分钟,十分省时省力,不但人身心健康还营养均衡,稠状的,一人一碗喝过暖暖和和腹部饱饱的出门上班。剩米饭别再炒着吃了,这样做,十分钟让家人吃上一碗暖暖的营养粥。
带上皮肉的腊肉丁,与白米饭,乌塌菜,海龙虾,海龙虾完美融合,肉味,菜香,海产品香,鲜香四溢。我儿子平常偏食不喜欢吃菜,把菜放入粥里,他居然也不挑剔,一人可以喝上二碗。常用食物:腊肉50克乌塌菜90克白米饭1碗姜2片蘑菇2只海叁2只海龙虾2只。具体方法:1提前准备食物。2将乌塌菜清洗切割成段儿,蘑菇切成薄片。3即食海参去牙,海龙虾去除虾线,生姜切成片预留。4锅里加冷油先放切成块的腊肉丁煸香至全透明略冒油,再倒入蘑菇略炒。
5将剩米饭放进石锅,然后将炒好的腊肉丁蘑菇倒进,添加适量水,我加了是沸水。6走红烧开一两分钟后,添加海龙虾。7再炖一两分钟,放进乌塌菜。8再度烧开,放进海叁。9煮一分钟熄火添加少量盐调料。小提示:1腊肉能切成小丁,由于腊肉有盐味,因此盐尽量少放。2你最喜欢的青菜,只需没什么特殊的味道,都能够放进。3水可多可少,炖的时长可长可短,喜爱米软点的,就煮一会加上火锅配菜。剩米饭别再炒着吃了,这样做,十分钟让家人吃上一碗暖暖的营养粥。