给婴儿补钙效果最好的方法是什么?小孩怎么补钙最有效?
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婴儿补钙是不需要其他的的,母乳里头就含有丰富的钙质,如果真的需要的话,给他加点儿辅助的鸡蛋或者是就可以。
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给宝宝补钙最好的方法就是食补,也比较安全,在日常饮食方面可以吃一些奶类、大豆类、虾皮、芝麻酱之类的食物。宝宝缺钙会造成睡眠质量不好容易惊醒,烦躁不安、爱哭闹、牙齿出来晚、学会走路时间较晚之类情况,时间久了还会影响宝宝的身体健康。
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婴儿一般纯毛如喂养不需要额外补充钙能吃辅食之后,注意去含钙高一些的米粉,注意补充维生素D就可以了。
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除了补充钙剂以外,如果孩子需要补钙,一定要及时的补充维生素D,因为维生素D能促进钙剂吸收,如果单纯补充钙剂而不补充维生素D,也没有办法很好的缓解缺钙的症状。
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现在给婴儿补钙肯定是可以的,但是效果最好的还是选择喝牛奶补钙
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