脑溢血康复后该注意些什么?

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定拉在柚裤3
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脑溢血病人康复期无吞咽困难,宜以清淡、少油腻、易消化的柔软平衡膳食为主。 首先,应限制动物脂肪,如猪油、牛油、奶油等,以及含胆固醇较高的食物,如蛋黄、鱼子、动物内脏、肥肉等,因为这些食物中所含饱和脂肪酸可使血中胆固醇浓度明显升高,促进动脉硬化;可采用植物油,如豆油、茶油、芝麻油、花生油等,因其中所含不饱和脂肪可促进胆固醇排泄及转化为胆汁酸,从而达到降低血中胆固醇含量,推迟和减轻动脉硬化目的。 其次,饮食中应有适当蛋白质,常吃些蛋清、瘦肉、鱼类和各种豆类及豆制品,以供给身体所需要的氨其酸。一般每日饮牛奶及酸牛奶各一杯,因牛奶中含有牛奶因子和乳清酸,能抑制体内胆固醇的合成,降低血脂及胆固醇的含量。饮牛奶时可将奶皮去掉。豆类含豆固醇,也有促进胆固醇排出的作用。 第三,要多吃新鲜蔬菜和水果,因其中含维生素C和钾、镁等。维生素C可降低胆固醇,增强血管的致密性,防止出血,钾、镁对和因管有保护作用。 第四,可多吃上结含碘丰富的食物,如海带、紫菜、虾米等,碘可减少胆固醇在动脉壁沉积,防止动脉硬化的发生。 第五,每日食盐在6克以下为宜,因食盐中含有大量钠离子,人体摄入钠离子过多,可增加血容量和心脏负担,并能增加血液粘稠度,从而使血压升高,对脑溢血病人不利。 第六,忌用兴奋神经系统的食物,如酒、浓茶、咖啡及刺激性强的调味品。此外,少吃鸡汤、肉汤,对保护心脑血管系统及神经系统有益,且需忌暴食。 家有脑溢血病人,一般可选择下述辅助食疗方剂:1.黑木耳6克,用水泡发,加入菜肴或蒸食。可降血脂、抗血栓和抗血小板聚集。2.芹菜根5个,红枣10个,水煎服,食枣饮汤,可起到降低血胆固醇作用。3.吃鲜山楂或用山楂泡开水,加适量蜂蜜,冷却后当茶饮。若中风并发糖尿病,不宜加蜂蜜。4.生食大蒜或洋葱10-15克可降血脂,并有增强纤维蛋白活性和抗血管硬化的作用。5.脑溢血病人饭后饮食醋5-10毫升,有软化血管的作用。

突发脑溢血怎么办
脑溢血是中老年人的多发病,它是因血压突然升高,致使脑内微血管破裂而引起的出血。在出血灶的部位,血液能直接压迫脑组织,使其周围发生脑水肿,重则继发脑移位、脑疝等。 脑溢血较为典型的表现有一侧的肢体突然麻木、无力或瘫痪,这时病人常会在毫无防备的情况下跌倒,或手中的物品突然掉地;同时,病人还会口角歪斜、流口水、语言含糊不清或失语,有的还有头痛、呕吐、视觉模糊、意识障碍、大小便失禁等现象。患者发生脑溢血后,家属应进行紧急救护。 1.保持镇静并立即将患者平卧。千万不要急着将病人送往医院,以免路途震荡,可将其头偏向一侧,以防痰液、呕吐物吸入气管。 2.迅速松解患者衣领和腰带,保持室内空气流通,天冷时注意保暖,天热时注意降温。 3.如果患者昏迷并发出强烈鼾声,表示其舌根已经下坠,可用手帕或纱布包住患者舌头,轻轻向外拉出。 4.可用冷毛巾覆盖患者头部,因血管在遇冷时收缩,可减少出血量。 5.患者大小便失禁时,应就地处理,不可随意移动患者身体,以防脑出血加重。 6.在患者病情稳定送往医院途中,车辆应尽量平稳行驶,以减少颠簸震动;同时将患者头部稍稍抬高,与地面保持20度角,并随时注意病情变化。
来自安贞堡高兴的荷草
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脑出血出院后需要注意康复治疗促进功能恢复、控制原发病避免再发、改变生活方式。
(1)康复治疗:脑出血患者其康复应贯穿治疗全程,一般在1周后开始康复治疗,在生命体征平稳的前提下,以保证运动质量为前提,遵循少量多次,避免疲劳,避免代偿。患者出院后需要在专业的功能训练和代偿训练的基础上,制定家庭及社区康复计划和方案,进行相关的居家改造,在社区进行后期的持续巩固性康复或职业康复训练,以提高患者的适应能力,使患者回归家庭和社会。
(2)控制原发病:根据脑出血不同的病因,最常见的病因为高血压。长期努力控制血压有可能显著降低脑出血复发的风险,建议目标血压值<130/80mmHg。针对其他病因如脑动静脉畸形、动脉瘤等需进行相应处理以避免再出血。
(3)改变生活方式:戒烟、停止酗酒、停用违禁药品和治疗阻塞性睡眠呼吸暂停等。对于首次脑出血的患者,经治疗康复后,主要是避免第二次的出血。为了避免和预防再次发生脑出血,一定要寻找疾病的病因。

如果是动脉瘤引起的破裂出血,就要积极的把动脉瘤破口处理掉,不管是使用开颅的夹壁手术或者是使用介入手术。如果年轻人发生脑出血,是由于动静脉畸形引起,需要把畸形的血管团清理掉,以免发生再次的出血。

另外,临床上最常见的高血压性出血,在脑出血的患者康复后一定要积极的控制血压,使用合适的降压药物,把血压控制在正常范围之内,否则血压再次上升容易引起出血。
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热路辣妹

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  • 一般应卧床休息2~4周,保持安静、避免情绪激动和血压升高。有意识障碍消化道出血者禁食24~48小时,必要时应排空胃内容物,同时注意水电解质平衡、预防吸入性肺炎和早期积极控制感染。明显头痛、过度烦躁不安者,可酌情适当给予镇静止痛剂,而便秘者可选用缓泻剂。

  • 脑水肿可使颅内压增高,形成脑疝,是影响脑出血死亡率及功能恢复的主要因素。积极控制脑水肿、降低颅内压是脑出血急性期治疗的重要环节,不建议用激素治疗脑水肿。

  • 收缩压>200mmHg或平均动脉压>150mmHg时,要用持续静脉给予降压药物,以积极降低血压;收缩压>180mmHg或平均动脉压>130mmHg时,如果同时颅内压增高,要监测颅内压,可间断或持续静脉降压药物降低血压,但要保证脑灌注压>60~80mmHg;如果没有颅内压增高,降压目标则为160/90mmHg或平均动脉压110mmHg。降血压不能过快,要加强监测,防止因血压下降过快,引起脑低灌注。脑出血恢复期应积极控制高血压,尽量将血压控制在正常范围内。

  • 止血药物,如6-氨基己酸、氨甲苯酸、巴曲酶等,对高血压动脉硬化性出血的作用不大。如果有凝血功能障碍,可针对性给予止血药物治疗,如鱼精蛋白和维生素K1。

  • 亚低温治疗,是脑出血的辅助治疗方法,有一定效果。

  • 药物治疗

脑出血患者合理膳食,控制总热量的摄入,宜清淡饮食、低脂少油、少糖少盐、戒烟戒酒、定时定量进餐。起病后如神志不清、吞咽困难或呕吐频繁者应该禁食、禁水,营养由静脉输液补充。如3天后仍不能进食,可置留胃管鼻饲牛奶、豆浆、米汤、果汁、蒸蛋等流汁饮食,每次不超过200ml,间隔时间应在2小时以上,以免加重脑水肿。

饮食调理

  • 适当补充肉类、蛋类和豆制品,补充人体的必需氨基酸和蛋白质等营养物质。

  • 多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果,适量进食谷类、牛奶、豆类和肉类等。

  • 尽量戒烟、戒酒。

  • 应进食易消化的食物,少吃产气食物,不要暴饮暴食。

  • 减少脂肪和胆固醇的摄入,少食高盐、高糖、高脂的食物,不喝或尽量少喝含糖饮料。

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百度网友8c7dd62

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脑溢血康复后的患者需要根据患病原因来加强这方面的关注,如果是因为高血压引起的脑溢血,治愈后,患者要注意血压的变化,若出现血压不稳定的升高,头晕,头痛等症状时要及时就医接受治疗,此外在生活中要注意多食用低盐低脂的饮食,戒烟戒酒,保证充足的睡眠,保持良好的心态,并控制好血压。
  如果患者是因为动脉硬化等原因引发的脑溢血,患者康复后要注意观察脚部状态,因脚离人体的心脏比较远,若患者本身患有动脉硬化,血液很难从动脉返回心脏,致使脚部体液聚集过多产生浮肿。而这个阶段的患者需要多吃些新鲜的果蔬以及可以软化血管的食物,帮助患者改善动脉硬化的症状,从而预防脑溢血复发。
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Erika825

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我们医院一般给患者出院手册,我粘贴一下:神经外科出院注意事项

1、 高血压脑出血患者出院后注意事项有哪些?

⑴积极防治高血压、脑动脉硬化。

⑵避免精神紧张和过劳。应保持乐观,切忌狂喜、暴怒、悲恐和受惊。

⑶日常饮食要清淡、低盐、低脂,少吃油腻和动物脂肪,以免造成血脂过高,促使动脉硬化。

⑷日常多食水果蔬菜。戒烟少酒。预防大便秘结,保持大便通畅。要保持充足睡眠,保持血压平稳。

⑸中医药、针灸、按摩疗法配合治疗,对治疗和康复有一定效果。

⑹定期复查颅脑CT和血脂分析,一般出院后3月、6月和1年各查一次。

2、 脑外伤患者出院后注意事项有哪些?

脑外伤容易给脑功能带来影响,应注意以下事项:

⑴活动肢体:包括上肢下肢、手指与脚趾,可以选择步行、做操、打太极拳等,也可接受按摩、使用电动震荡仪器、超声、脉冲等器械。

⑵脑功能的锻炼:读书看报,不识字者可看图画,这样可激发脑细胞的活力,促进神经系统功能的恢复。

⑶注意饮食营养平衡:粗细结合、荤素结合,不偏食,保障大脑对各种微量元素的需求。脑外伤患者的饮食以高蛋白、高维生素、低脂肪易消化的食物(如鱼、瘦肉、鸡蛋、蔬菜、水果等)为宜。严重的脑外伤患者应加强饮食管理,给予合理全面的鼻饲饮食,维持氮平衡,提高了肌体组织修复能力。脑外伤患者在日常生活中可以多食用核桃、乌鸡、骨髓、海参等高营养的食品。尤其重要的是核桃,

⑷去骨瓣减压患者应注意患侧头部保护,避免脑组织受损伤,并在术后6月—1年进行颅骨修补术。

温馨提示:8种常见的健脑食品:深色绿叶菜、鱼类、全麦制品和糙米、大蒜、鸡蛋、豆类及其制品、核桃和芝麻、水果。
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