Question

失恋了很难受怎么办

Answer 1

问：失恋了很难受怎么办

问：我失恋了特别的难受看到她的点点滴滴都会哭怎么办

答：亲，您好，希望以下回答能够帮到你！失恋了很难受解决办法如下：1、转移注意力。不论是失恋还是别的坏情绪，转移注意力都是最基本的方式。2、尝试改变。以失恋为契机其实可以做很多事情，尝试一些新的改变，也许会收获不一样的自己。3、走出去。所谓的走出去并不是说要你去走遍大江南北，去旅游看世界。而是要尽可能地走出去，不要闷在家里，让失恋的难受一点点包围着自己。

问：如果我走不出去怎么办

答：亲亲~我失恋了特别的难受看到她的点点滴滴都会哭这个时候您需要转移注意力干点别的事情，这个时候不要自己一个人呆在房间里，出去走走

答：亲亲~刚失恋都觉得走不出来，需要时间来治愈。

答：~亲亲~可以升级一下服务，老师帮您解决问题。

答：亲亲~你好！可以适当发泄情绪。可以到拳击或某种运动俱乐部去练习打沙袋,也可以到球场上去狂出一身的臭汗,等到自己精疲力竭后回到家里,洗一个痛快的热水澡,然后再抱头痛痛快快地睡一觉,尽情痛哭一场。你可以找一个安静的地方,或者是家里的浴室,伴着流水的声音痛痛快快的哭一场,如果你有倾诉的知心好友,也可以找好友谈一谈,发泄一下自己内心的愤怒情绪。