Question

我儿子十六了身高才一米四五请问还能长高吗y

Answer 1

长高三要素：遗传、营养、运动。父亲身高+母亲身高）/2*1.08=孩子身高。运动：引体向上、原地跳、单杠、羽毛球等营养：蛋白质，维生素，脂肪，矿物质一定要充足，及时，如果有经济条件，可以让孩子吃安利的纽崔莱，钙镁片，蛋白质粉，成人VC，二十岁以前的孩子，服用后对于长身高一定有效果

Answer 2

能，只要多运动，注重营养，晚上睡眠充足就可以。可以多跳绳一天200下。

Answer 3

多读书，多看报，少吃零食，多睡觉
开个小玩笑，男孩子在25岁之前都有可能长高，确实要多运动，多注意营养健康，不是要大鱼大肉，而是营养要均衡，蔬菜水果，激素多的少吃，听说，睡觉伸懒腰也有助于长个

Answer 4

理论上是可以的 俗话说23窜一窜 只要我们家长能够安排好合理善事 搭配好营养 再加上孩子的自身锻炼 身高再高一点应该不是问题

Answer 5

一般20岁就不会长了20岁以后最多长一公分
16岁就一定会长有10公分左右的空间
喝牛奶、吊单杠、长跑
点单杠每天10次每次1分钟，长跑每天20分钟中等速度