Question

总是胆小害怕怎么办?

Answer 1

我以前也是，像什么上台演讲什么的棚塌，我的腿都会特别抖，等到上场，我的腿已经差不多软了。我记得我第一次上台是在初中参加一个学校活动的一个面试，小学的时候特别胆小，到初中想要变胆大，所以就去面试了。演讲的时候台下有人在聊天，我也不知道他们在聊什么会心里特别慌，况且我的特长也没有那么多人多，但那一次我奇迹般的被选上了，跟我一起的同学她很优秀，但野芹没选上。我的信心就开始暴增，也特别积极参加各种活动，就这样从胆小变勇敢了。其实我想说的就是，多参加这种在很多人面前表演的活动其实我那一次，我特别的没有把握，我很怕丢脸，但是我后来又想，我想变勇敢，就必须迈出第一步。自己慢慢的领悟一下，心里有这个念头了，链脊圆我觉得一切就简单了，毕竟我也是这样过来的，加油💪

Answer 2

首先我觉得你应该先走出去，走出你的家门，放轻松，仔细的看一看身边的事物，就是那种整个人都很轻松的感觉，让自己不要那么小心翼翼，对生活充满享受而不是敏感，看看太阳，闻闻花香，还有路边打闹的小孩子，飞起的尘土，闲谈的老人，即使天空是灰暗的，也不要影响到自己的心情，这就是首先要做到对自己已经熟悉的环境要放松，这样才会逐渐的形成一种人格上的独立，其次性格胆小，这个是可以改掉的，性格胆小是哪方面呢？是怕一些小动物还是很怕惊吓呢？如果说只是怕一些小动物和惊吓，这倒没什么呀，人之常情，八尺男儿尚且有软肋这倒没啥。还有是什么胆小呢？是遇到事情畏畏缩缩不敢尝试，不敢帮助别人这种胆小吗？如果是这样的话，那只能说那是你对自己能力的一种不自信，首先你要搞清楚自己是哪方面有优缺点，正视端正态度，你的缺点不要把他盲目的放大，你的优点也要尽可能的发掘，正所谓扬长避短，就如同穿衣服一样，要发挥自己的优势，不过即使你真的是太不自信，觉得自己没有任何优点，那你想一想好多的世界有名的人超模啊那些，他们在自己的领域能闪闪发光，全球有名，但是照样有很多的缺点，人家万众瞩目都不怕你怕啥，不是吗？生活这么美好呀，你要多想想他的好，不要老是怕这个怕那个，父母的责骂，亲友的轻视，老师同学的漠不关心，都不是你沉默不敢前进的理由，恐怖片啥的，也不要太强迫自己了，艺高人胆大，当你厅燃真的对自己很有自信，对你自己的能力有所掌控的时候，你绝对不会像现在提出这个问题这样纠结，我所说的都是心理层次，如果你能理解，我觉得你应该会慢慢的眼光慢慢的所谓胆大起来，多交些朋友，扮裂虚多出去走一走，看一看，多经历一些事情就好了，真的是这样子的，我从前甚至有自闭症，但是后来和几个特别好的朋友在一起交流之后，之后他们陪我那么多年就是给了我很大动力和看到新生活，所以我现在才会告诉你生活有多么美好，不用害怕自己有缺点，那你真的是实在无法克服，那你更不要怕，那就坦然接受，好比一个人天生残疾，他辈子都没有办法拥抱别人，那么他热爱生活也是可以的呀，王尔德曾说 生活在阴沟里的人，依然可以仰望星空，我只是一个普普通通的学生，最近经历了一些事情，不过希望你也能看到人间的美好，也算是给我自己加油，其实我也胆挺小的呢，看了狗立马就跑很远，黑的夜路根本就不敢自己一个源含人走，自己在家都会很没有安全感那种，但是我依然活的很自由，别给自己太大家属，更不要让别人的言语成为你心里的重担，人生的路都是自己走的，你要加油呀！😄

Answer 3

胆小是因为自己的信心不足而造成的，我觉得你慎败应该锻炼一下自己，或者去参加一下夏令营或者是或者是锻炼一下自己的胆量卖态。宽配颤去超越自己

Answer 4

1、
要克服胆小，你首先要知道是什么使你胆小的 不可能一个人平白无故的会产生胆小的情绪，所谓初生牛犊不怕虎，正常来说，都是要大胆才对。有的哗神人天生会比较怯懦，但也不至于会胆小如鼠，只要真正的找到原因，对症下药，才有解决的办法。
2、
如果是因为被恐吓，而引起的胆小 这个在一定的程度上会产生心理阴影，如果有家长注意到的话，要及时制止，站在孩子这一边。虽然随着年龄的增长，这种恐吓而产生的胆小的作用会越来越小，但是毕竟在小时候，会产生一定的心理阴影，在无形中会影响到我们，其实，只要自己正视一下这些，其实并没有什么，和因为胆小而造成的损失比起来，确实小巫见大巫，胆小反而是有害的，没必要胆小。
3、
树立自己的自信心 树立自己的自信心，有一定的程度减少胆小的效果。比较你对于自己擅长的事，拥有很大的信心，你自然不会去害怕做不好，自然不会产生胆小的情绪。所以，自信的人，他敢于辩芦毁做很多的事情，也不会因为胆小，而伫立不前。不会因为胆小，而错过了很多美好的事物。
4、
如何携备树立自信心，克服胆小 首先，对于一件事情，我们要做充分的准备。在做完准备之后，反

Answer 5

胆小和胆大其实都是一种心态的表现;为什么有的人行事运昌胆大.有的人行事胆小呢?我还是从胆大说起吧;由来都有一种说法迹链,叫作艺高人胆大.就是说行艺的人(武艺手工艺演艺等)学艺精湛高超,在行艺的时候人就胆大,因为还没有多少人高过超越自已;↗

,经商生意人,常说钱是人的胆,自已本钱足.资金雄厚可以压倒垄断行业,所以就行事胆大。

还有丰富的知识,足够的经验阅历,可以应对事物的各种变化;这也是人的胆。人只要大略具备了这些.小胆才能变得大起来

同样是人,是因何有的胆小.是因为心里没底.所以就胆小怕事,,如何去克服,?就是要努力学习丰富知识;练就过硬的本领,创造积累足够的财富.增加自己的阅历,使自己内心变得强大起来才能胆大起来,说到这要克服胆小还真不是个容易事,这就须要在人生实旁州扒践中去努力修练自己了。