你好呀~ 你内心自卑而不敢接受女生的追求，并不断怀疑自己，觉得很痛苦。 你的这些行为反应表现出你对自己的不自信，有着强烈的“不配得感”，就是说，你觉得自己“不配”得到女生的爱慕和感情，也害怕自己不如女生想象中那么好，会让对方失望，最终伤害到你自己。因此你出现了逃避的心理和行为。 自卑、自我怀疑、觉得自己不配得到，这些心理的产生，也许是因为你以前一直得不到身边人的肯定和认可，也无法进行自我肯定。甚至可能是你以前经常被身边人贬低、否定和打压，造成了你的不自信和自我贬低。 所以，你可以先回想一下自己以前的经历和成长环境，是否存在这些情况？你的身边人，比如你的父母、亲戚、老师等人，是如何对待你的？是否会经常打击你？或者是你以前是否经历过某些事件，被别人打击，导致有这种强烈的负面认知和体验。 如果你能找到自卑心理的根源，也许你可以重新回头去看待当年的那些经历和体验，改变对它们的解读和情绪，用积极的方式去重新进行解读，避免受到负面影响，加重自卑心理。 你也可以试着去进行分辨，过去已经发生的事和当下的现实有着怎样的区别，你对过去事件的情绪和想象，在当下又该如何去进行分离并重新对自我进行认知。 对于你感到自卑的地方，你对自己特性与行为表现的评价，要懂得分清什么是想象，什么是现实。要努力停止对自己的负面评价和负面想象。 接下来，你可以做一个接纳自己的练习。你现在可以拿出纸笔，将你自己的特性和特点列出来，包括缺点和优点，也就是要看到自己各方面的情况，看到自己有好的一面，值得骄傲的地方。 然后，试着接纳这个有着不同方面的不完美的自己，接纳当下自己的状态和特族源性。放下盯着缺点的眼光，学着去欣赏自己的优点，欣赏独一无二的自己。 经过这样的回溯和自我接纳，也许你对于女生对你的感情又有新的体会，也能对自己有所肯定，愿意接纳异性对你的欣赏和爱慕，明白到她们所喜欢的就是当下这个并不完美的你。 这个时候，你需要告诉自己，要勇于承担起责任，对兆燃态感情的责任，就是无论结果怎样，你都要勇敢地去面对和接受。不要害怕可能会有不好的结果出现，而是愿意去接受任何结果，也愿意去承担起任何结果所带来的责任。 感情只有经过尝试和亲身体段姿验，才知道是否适合自己。感情也没有什么配不配，而是看双方是否合适。 去接受别人的追求，双方给予对方一个开始的机会，才能去体验和探索这段感情，才能知道双方是否适合对方。 如果两人一起体验良好，觉得适合，那么你将收获一份难得的感情。如果经过尝试后仍然觉得不适合，那么就和平地分手，各自安好，你也能从这段感情中有所学习和成长。 相信自己，也相信对方，勇敢地尝试吧。 加油~
