Question

饭后马上喝水好吗？

Answer 1

1.一般而言，医生绝不会建议饭后立刻喝水。喝下去的流体会或冲走所有的酶，或降低它们的作用。胖子更不宜大吃大喝后立马喝茶，这是因为被流体稀释的食物很快会离开胃，结果刚用完餐又有了饥饿感。
2.除此之外，饭后频繁和大量饮水也是容易引起烧心的因素，所以有胃灼热毛病的人适宜饭后2~3小时后才饮水，而且是每间隔20~30分钟饮上3~4小口。

3.吃一般饭菜时不宜喝水，要喝也只能喝一小点儿，但是此后得一段时间不要再喝水。用完水果和蔬菜后得等半小时，用完淀粉类食品后得等1~2小时，而用完高蛋白食品后得等1.5~2小时。

4.饮用水、果汁和其他饮料最好是饭前15~40分钟喝下，这是因为流体喝下去后10分钟离开胃而进入小肠，到那里后立刻被小肠粘膜吸收进入血液里。

Answer 2

一般而言，医生绝不会建议饭后立刻喝水。喝下去的流体会冲走所有的酶，或降低它们的作用。胖子更不宜大吃大喝后马上喝茶，这是因为被流体稀释的食物很快会离开胃，结果刚用完餐又有了饥饿感。除此之外，饭后频繁和大量饮水也是容易引起烧心的因素，所以有胃灼热毛病的人适宜饭后2小时-3小时后才饮水，而且是每间隔20-30分钟饮上三四小口。吃一般饭菜时不宜喝水，要喝也只能喝一小点儿，但是此后得一段时间不要再喝水。

Answer 3

饭后马上喝水会稀释胃酸，增加胃的负担，影响食物的消化，所以饭后半小时之内最好是不要喝水
可以在饭前和吃饭时喝点汤

Answer 4

饭前饭后半小时最好不要喝水，因为喝水会冲淡胃里的消化液，直接影响胃的消化功能，长期这样的话会使胃产生消化不良等症状。建议要喝水的话先提前半个钟或1个钟头左右。

Answer 5

最好不要，最少要半个小时以后饮水。
因为饭后需要大量的胃液消化。所以喝水后胃液稀释，酸度降低，影响消化。
饭前最好也不要喝水