Question

中午睡觉老迷迷糊糊的,半睡半醒的状态,怎么回事

Answer 1

睡得时间太长了，其实是没有意义的。
午睡往往是在消化午饭时人体消耗的氧气量增大，脑部缺氧，所以就会产生困意。
晚上没睡好，中午吃太多，都会加重中午犯困的。
不信你可以试试，困得时候定个闹钟，其实十几二十分钟起来就不困了，睡多了起来就会口干舌燥晕晕乎乎的，只能靠洗脸清醒

Answer 2

血气消耗过多，躺下后血液进入内脏清洗，身体内部处于不平衡。

追问

谢谢，只是中午下班休息2个小时，这2个小时内睡觉都是处于半醒半睡的状态，感觉到我们发生什么事，可又醒不过来，都是等到闹钟响了才起得来，，，很奇怪

追答

你的“体力”在上午消耗了不少，身体需要保护，所以提醒你多睡一会。

Answer 3

可以适当的喝点有助睡眠的东西···或许是有心事吧

追问

谢谢，只是中午下班休息2个小时，这2个小时内睡觉都是处于半醒半睡的状态，感觉到我们发生什么事，可又醒不过来，都是等到闹钟响了才起得来，，，很奇怪