Question

肾虚夜尿多吃什么好？

Answer 1

冬季，气候偏寒，人体皮肤血管呈收缩状态，体内的水分主要靠排尿调节。所以，人们在冷天的尿都比较多。中老年人由于膀胱弹性降低，贮尿量有限，在冷天的解尿次数会明显增多，给生活带来不便，甚至会因多次起床而着凉生病，影响身体健康，根据前人的经验，以下食物疗法对减少夜尿频有成效，请试试：

△ 用猪肝、黑大豆适量，混合糯米煮熟透，于晚餐食。

△ 核桃煨熟，每晚睡前吃4-8枚。

△ 将香菇、红枣，冰糖各40克、与鸡蛋2枚蒸熟，每天早、晚各吃1次，连吃7天。

△取狗肉1000克、肉桂20克，共放入陶器内炖至狗肉熟，取狗肉用铁锅放素油炒，配以佐料细盐，再将原汤和肉桂一起倒锅内煮开后食用，连吃3天。

△取猪膀胱1个洗净，将补骨脂5克，五味子4克，熟肉蔻5克，山茱萸5克，益智仁5克，共装入其内，扎紧口，加水1500毫升，煮沸1小时左右，去汤，切猪膀胱吃完。

△取鸡肠一副洗净，益智仁20克，共煲汤饮，宜晚上饮；或鸡肠与泽泻4克同熬，煮熟后吃鸡肠。

△ 取免肉1000克，沌汤汁食用，3天后可见效。

△ 糯米120克蒸熟，拌入冰糖30克，再以文火蒸5分钟，连吃一周

Answer 2

由于跑步是大家最熟悉也是最简单的一项运动，当然这项运动也是男人补肾运动中比较常见的一种方式。

Answer 3

要赶紧治疗，估计是前列腺炎症。

Answer 4

男性常乏力、夜尿多？用1味中药泡水里，常喝养肾升阳，改善肾虚