Question

睡眠呼吸暂停怎么回事？

睡眠呼吸暂停怎么回事？

Answer 1

一般原因分为中枢性、阻塞性，以上气道阻塞导致呼吸暂停多见，长期上气道阻塞后也可引起中枢性暂停，称为混合性。睡眠呼吸暂停综合征是一个人夜间睡眠时呼吸停止持续的时间超过秒即被认为呼吸暂停此时血液中的氧气减少机体处于缺氧状态如果这种呼吸暂停频繁发生.每小时出现次以上或小时的睡眠过程中超
过次积年累月不方面进行有效的收录治疗就会造成严重后果出现一系列的病理生理改变可以科研诊断为睡眠呼吸暂停综合主治征它不同疑难于某一种单纯的中华疾病是由多种免疫原因造成的擅长临床应用综合征。
睡眠呼吸暂停最早综合征相关培养疾病就医指南参看本站相应页面：肥胖症咽疾病疾病小儿腺样体肥大。
睡眠呼吸暂停关节炎综合征患者常为严重的打鼾者睡眠中因咽部堵塞气流完全受阻导致呼吸暂停出现由于肺部不能得到新鲜空气大脑会将身体短暂唤醒达到能够收缩咽部肌肉的程度解除气道阻塞恢复呼吸此过程在整晚睡眠中可以发生数十次至百次不等每次持续数秒至数十秒通常患者自身不易察觉。
呼吸暂停使得睡眠变得很浅且支离破碎患者不能享有优质睡眠即使睡足十小时也不能充分休息从而导致日间精神不足及其它严重不良后果。
OSAS表现为鼾声响度大于60dB，妨碍同室人睡眠者，及伴睡眠期呼吸暂停，呼吸暂停指数大于5以上;夜间血氧饱和度测值偏低，在睡眠期呼吸暂停期间胸腹部可见用力呼吸动作，于憋气末可听到一阵暴发性响鼾并呼出一口长气，并经纤维内窥镜及CT、多导睡眠图等辅助检查可利于诊断。
睡眠呼吸暂停综合征治疗的原则是，要依据患者症状轻重，临床并发症多少，引起上气道阻塞的病因及患者身体
状况，采用不同治疗。最常见的手术方式为悬雍垂腭咽成形术。
40-60岁多见，男性超重中老年人更常见。临床特征是由响亮鼾声、短暂气喘及持续10秒以上的呼吸暂停交替组成，呼吸暂停表现口鼻气流停止，但胸腹式呼吸仍存在。呼吸暂停产生窒息感及伴随身体运动可突然惊醒，出现几次呼吸后再次入睡。睡眠时频繁翻身或肢体运动，可踢伤同床者;有时突然坐起，口中念念有词，突然又落枕而睡。白天感觉疲劳、困倦、没精神、晨起头痛、迟钝，以及记忆力、注意力、判断力和警觉力下降。可出现抑郁、焦虑、易激惹、口干、性欲减退和高血压等。

Answer 2

1、睡眠呼吸暂停是指每夜7个小时睡眠中，呼吸暂停反复发作大于30次，每次大于10秒。主要由于咽部软组织肥大，眼部的肌张力下降，起到缩短等因素，导致在睡眠时或者是特定的体位下，气道的上端可逆性的阻塞或者不畅，引起呼吸暂停或者低通气。该病可见于任何年龄，多见于中年以后肥胖者，男性多于女性，最常见的表现是打鼾，伴有呼吸暂停。严重时反复憋醒。严重的病例可以导致睡眠中窒息或者猝死。
2、睡眠呼吸暂停综合征需要根据病情的程度，采取不同的治疗方式。如果睡眠呼吸暂停已经开始出现轻度或中度，年轻病人可以考虑采取手术治疗，如口咽成形术把悬雍垂、扁桃体，以及部分软组织切除，使患者气道口开放，可以有效减轻鼾声和呼吸暂停。非手术治疗包括经鼻持续气道正压呼吸也就是家用无创呼吸机通气治疗（如和普乐单水平呼吸机），它可以解决当晚的打鼾情况，适合中年男性，女性，老年患者。

Answer 3

睡眠呼吸暂停需要监测，才能准确诊断准确治疗。

Answer 4

听起来好吓人的感觉，不过有个盆友也有这种情况， 现在一直用斐仲彼高做腹式呼吸训练，这个好像可以改善一下。