Question

怎么判断自己身体湿气过重？

有什么自我判断的方法吗？

Answer 1

湿气过重呢，其实也是一个常见的健康问题。湿气重就像体内有非常多的水分，器官、皮肤长期呆在这样的环境下，很容易出现问题，像导致湿疹，皮肤瘙痒以及风湿性关节炎等等问题的出现。

Answer 2

有些人湿气过重的话，背上就会长一颗一颗的小痘痘，还有上厕所的时候就不太顺畅。

Answer 3

食欲不佳、倦怠、乏累、纳谷不香等。

Answer 4

我就是便便不干净，得擦好几次，如果身体情况好的时候基本没有残留的。
自己坚持喝红豆薏米+泡脚+贴足贴

Answer 5

看看你自己的皮肤是不是有小痘痘。