Question

喝饮料对身体有什么危害

Answer 1

• 无论是普通饮料还是没有添加剂的汽水，对身体都是会有影响的，因为装它们的瓶瓶罐罐很多都是不干净而且还含有有毒物质的。这些物质对心脏，肝肾等等都会有很大的影响。

  

• 2

  现在很多的饮料都是用无糖汽水调制出来的，还包括一些酒类等等，都是通过混合调制，而这种混合的酒水更加容易上瘾，而且因为无糖汽水更容易进入血液，所以一般酒精也会更快速的容易混入血液当中，让你措不及防的比单纯的酒醉得更快。

  

• 3

  澳大利亚有研究表明，即使每天只饮用500ml的无糖汽水，也会导致新陈代谢滞缓，代谢缓慢之后会增加高血脂以及患心脏病的风险。所以饮用饮料可能会导致代谢变缓。

  

• 4

  一般饮料的酸性是很强的，通常情况下饮料大部分PH值为3左右，这种酸性足够侵蚀牙齿上的保护膜，而且根据牙科医生的数据分析显示，要是每天喝500ML以上饮料很有可能患上严重的牙科病，喝饮料通常会导致大家更容易患烂牙。

  

• 5

  饮料中还含有很多添加剂，防腐剂等等，这些化学物质都会对DNA造成严重的损伤，荨麻疹，哮喘这些疾病都是和这些化学物质有很重要的关联的，在国外，饮料中所含的苯甲酸被人们认为对眼睛和皮肤有着严重的刺激性的。

  

• 6

  另外一点就是容易造成肥胖，这种情况在小朋友中也是很明显的，因为这些饮料虽然看着很少，但是它里面含有超高的热量，而这些热量不能被消除掉的话，就会积累在身体里面成为脂肪。所以喝饮料会引起肥胖症的产生。

  

• 7

  饮料当中含有许多的刺激性微量元素，这会导致孩子早熟，或者提前衰退，对身体的刺激性是很强的。

  

Answer 2

一般可乐都含有咖啡因、二氧化碳和磷酸等。因为大量服用或饮用含有咖啡因的药物或饮料，能够帮助运动员处于高度兴奋状态，从而提高运动成绩。所以，就在今年，世界反兴奋剂组织透露，任何含有咖啡因的药物或饮料，都将被禁止饮用，其中就包括可乐。 不过，可乐中的咖啡因含量较低。对于普通人，只要不是大量饮用，其神经“兴奋”或“抑制”作用都不特别明显。 但是，可乐除了含有咖啡因外，还含有二氧化碳和磷酸，正是这两种成分决定了可乐不能被推荐为运动时的饮料。 足量的二氧化碳在饮料中能起到杀菌、抑菌的作用，还能通过蒸发带走体内热量，起到降温的作用，所以在饮用时你会觉得“怎一个爽字了得”。但可乐中的二氧化碳让我们在享受凉爽和刺激口感的同时，也会给我们的消化系统带来一些刺激。特别是在运动前饮用，有可能引起胃肠胀气，从而引发运动过程中腹痛等问题。 经过一定量的运动之后，大家都会或多或少地感觉身体疲劳和酸痛，那是因为我们在运动中机体产生了酸性物质，而酸性物质堆积会导致身体疲劳。此时，你若再给身体补充含有磷酸的可乐，就会增加身体的疲劳程度，使体内的酸碱度得不到中和，疲劳也不容易恢复。 专家的建议是：运动前后至少半小时内，不要喝可乐。由于运动中人体有大量电解质流失，所以在运动后喝含有电解质的碱性饮料才是正确选择。

Answer 3

Answer 4

有色饮料代替白开水对人体健康也是有影响的。这是因为很多饮料里含有较多的糖及电解质不只会对胃产生不良刺激并且喝得太多会稀释胃酸影响其杀菌功能从而降低人的消化功能影响消化和食欲。

Answer 5

1.一般饮料都含有糖分，极容易导致肥胖。2.用饮料来解渴，那就意味着你的牙齿经常在糖水里浸泡，如果你又没有漱口的习惯，尤其是碳酸饮料的危害更大，它会侵蚀你的牙齿。