明明很想睡觉可是却睡不着怎么？
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应该是压力比较大吧，所以才会导致你睡觉的时候，脑袋非常多东西，但是睡不着觉。
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睡不着你就听听歌吧，或许一会就睡着了，看个小说也行，转移注意力。
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你可以不要乱想其他的东西，然后听一些让人放松的音乐。愉快的音乐
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如果经常出现这样的情况，说明你已经严重失眠了，建议你去看一下医生。
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可以吃点安眠药加强睡意
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